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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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走路多了，冷不丁总要弓着背，想买背背佳，有必要吗？	梅花三弄	63946	2009-12-30 20:01 23岁腰突男
请大家来看看帮帮我的爸爸。不能直躺和趴躺，躺着腿没办法伸直	z411391	74571	2009-12-30 19:50 z411391
费了老大劲才上来	刘姚	43701	2009-12-30 18:04 刘姚
无言的痛	猎户座	73937	2009-12-30 17:50 猎户座
急寻能平躺在床上，能操作的电脑支架 ...2	新会员老病号	2111453	2009-12-30 17:03 feng123
有没有青岛的突友？青岛有没有好的针灸推拿，好的治疗师？	ciciboy	34251	2009-12-30 17:00 sun2168181
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531456444	2025-03-04 03:42 Kevin
非常辛苦。腰椎两节突出两节膨出有谁跟我一样吗	2225911	145533	2009-12-30 16:41 longlilongli
我的报告，大家帮看看。感觉现在不单腰痛，胸椎骨头也开始痛	LXQ	94245	2009-12-30 16:20 逃跑虫子
我的病史望大家多指点椎间盘突出（中央型）	我不想突	73802	2009-12-30 11:24 我不想突
这里面有没有骨质增生的？	LXQ	83725	2009-12-30 10:12 LXQ
腿酸！怎么办？我腰不疼不酸，腿酸涨疼沉，会不会是其他疾病	cuiyi1984	45633	2009-12-30 08:37 铭记在欣
骶管封闭治腰突行吗？	yong	155869	2009-12-29 21:53 啤酒肚了
我好迷茫啊！请大家多给点建议。L5/S1椎间盘轻度突出2.5MM	飘云	145332	2009-12-29 19:47 飘云
我能做俯卧撑吗	突出的兵	43971	2009-12-29 19:16 突出的兵
求助像我这样这个动作能做吗？腰部向前屈伸动作锻炼腰肌	痛苦中呻吟	63935	2009-12-29 19:10 梅花三弄
倒走的问题。感觉腿没有那么涨了，但腰部却酸痛加重？	猎户座	94019	2009-12-29 18:54 playjun
论坛里2节突出的人多吗？	wsld123	13405	2009-12-29 13:02 铭记在欣
有没和我一样经历的朋友。医生说是腰椎3-4，4-5膨隆	流水不语	34318	2009-12-29 12:33 mdj_yw
郁闷！今天医生看了片子竟然说没事，不是腰椎突出，是腰背筋膜炎 ...2	yong	207133	2009-12-29 11:29 逃跑虫子
求助手术六年后复发,请教治疗方法	laovises	13624	2009-12-29 11:18 逃跑虫子
小仙我又来了！ ...2 3	professorzlj	417234	2009-12-29 11:16 逃跑虫子
拍了磁共振，诊断是L4/5、L5/Ｓ１椎间盘膨出，	为腰烦	33769	2009-12-29 10:57 啤酒肚了
求助！感觉又复发了~有经验的朋友帮忙看下~	wangmeng1888	13547	2009-12-28 23:24 啤酒肚了
快速牵引法。说是三秒就牵引完,这个能用吗?	vive	94182	2009-12-28 23:18 lluoqing
一点建议：膨出与突出是否要划分开来	梅花三弄	13825	2009-12-28 22:56 关玉门
求治疗腰间盘第四五节轻度膨出的方法 ...2 3	pengpeng	3515946	2009-12-28 22:34 梅花三弄
睡觉平躺，左侧大腿很麻，怎么办？	qxcjt	76173	2009-12-28 22:04 啤酒肚了
腰椎底部时常有扯一下撕裂痛，是怎回事	平凡福	03882	2009-12-28 21:36 平凡福
从前光是腰痛，现在腰不痛了，但脚很麻，是变好还是严重了？	yong	94353	2009-12-28 17:22 ruizhe
大家帮我看看，我这是怎么回事？手术拆线后神经又感觉酸了	困惑啊	1510929	2009-12-28 17:13 秋天

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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