腰突不可怕---结合我的经历谈谈腰突

天色以晚

原帖由 dawaylo 于 2008-10-10 13:46 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=17939&ptid=1971]
与艾条，灸了两天，感觉热度很大，比TDP神灯来的...

艾条粘性不小，一般无需顾虑有火星迸溅。
隔姜灸的刺激性比较大，也容易起泡，确实很多人受不了。可以先把生姜片晾几个小时，晾到“半干”。
取穴关元有几个用意：
其一，腰突这个病跟阳气虚损有很大关系。以人之虚感天之虚才可以发病。中医致病比较强调整体。关元穴是传统的强壮补益穴。人之正气补足了，脉络可通，外邪可祛。不单治腰突，很多合并症也可以一起好。
其二，还有个全息穴和对应穴的意思。不细说了。
其三，也是操作比较容易。等操作自如了以后，自然可以配合后腰局部和其他地方的穴位，效果更好。

天色以晚

天色以晚

原帖由 hxmamy 于 2008-10-10 10:11 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=17924&ptid=1971]
温灸,感觉热乎乎的,挺舒服,第二天疼痛也少了一些...

你的站短我看了，病情还是比较重的，且之前的治疗不到位，有进展的趋势。
你的情况是必须要温灸和服中药的。不是建议，是必须。
温灸你已经开始了，做两到三个月再说。
中药可以试试论坛的药。

qjfcnm1190

我在暑假的时候就开始左腿疼了，当时我在学车，还以为是踩离合器太用力了有点肌肉损伤，也没在意。这学期开学后一个星期就开始腰疼，也不是很厉害的那种，可是就在二十天钱突然开始左腿疼和左边屁股疼，很疼，我意识到问题的严重性了，然后就回家去医院里做个个CT检查，结果我已经告诉你了，然后就一直卧床休息到现在，除了吃了一些中药和西药，其他什么治疗都没有，情况也有点好转，已经没刚开始那么疼，但还是有点隐隐作痛。我的疼全集中在左腿，和左边屁股，右腿几乎没事，腰也不是很疼能，左腿向上举30度都举不到。
不知道这些描述算不算详细，有什么我可以随时补充

qjfcnm1190

天色以晚

你的治疗太少了。。没办法去根。。三联是起码的。。还有很多辅助手段可以做，参考论坛其他贴。
另外，你是学生是么？尽量多休息，不要参加体育运动（康复锻炼除外）。

dawaylo

天色兄，请问“脱出”的程度服中药还有没有作用。目前每天只采用倒走、神灯、喝白花蛇药酒进行治疗。最近看了您的帖子，在您的引导下加了艾灸。以我现在的症状采用什么方式治疗较好。谢谢您的指点。
我的情况如下。
核磁报告单显示的征象：腰骶椎生理曲度尚可，T2WI指示L5-S1椎间盘信号减低，L5-S1椎间盘呈舌状向下“脱出”，“椎管相对狭窄”。辅助CT观测已经出现部分“点状钙化现象”。现在症状主要是右腿侧始终有放射性疼痛，右臀内部有钝痛感，坐姿时特别明显（后腰有拉伸疼痛感）。不影响睡觉，但起床时腿部的不适感最强烈，活动一段时间或TDP神灯照射后症状减轻。长时间站立后感觉腰部累的像要散架，坐着格外不舒服。
望赐告。

qjfcnm1190

你觉得我的情况算不算严重，治愈的希望大不大啊，我还是个学生，一旦去了学校肯定需要坐着上课，我挺怕这个的，因为我知道这是腰突的大忌

天色以晚

dawaylo:
突出的东西能不能回去不好说，但是消除症状还是有可能办到的。之前我也提过，很多症状跟突出没有直接关系。
你的症状也不是非常重，还是坚持三联吧（扎针尤其要）。白花蛇药酒不宜久喝。

天色以晚

现在不重。但是你现在治疗不到位，很容易反复。反复几次就该严重了。。。
严格说起来，“久坐”还不是大忌，“僵坐”才是大忌。如果必须连续坐半个小时以上的话（坐办公室的朋友也是这样），还可以有很多变通方法，以达到放松的目的。比如保持头顶心不动，腰腹做前后左右直线和划圈的小范围运动。外人看上去以为你是在磨屁股，其实你是在做腰部放松功法。呵呵。
不过这都是小术。。只会防止情况变得更坏，并不会令情况变得更好。。赶紧三联是正经。。。

chn-666

天色以晚 兄：我的治疗情况[地址]http://www.yz-bbs.com/thread-2574-1-1.html，请您指点一下下步该如何做？

天色以晚

没有小哀愁

天色兄我只想对你说：我爱你！~

chinawa

天色以晚 兄,你的贴子开始我确实没仔细看，想不到今天仔细看了下，在上班时间不段偷偷看，一天全部看完，感觉还是非常有价值的，一些方法值得尝试。
我是一个新突友，32岁，CT和MR都显示是脱出,突出很大,12*11MM,在医院做了一段时间的理疗,主要是针灸、推拿等，后来买过一些中成中药吃，感觉都不是很明显。
现在我的症状是早上起来是疼痛几乎没什么，如果睡不好就疼些，经过一天上班后就酸痛很多，有时脚底有一点点麻。
感觉身上有火气，头上和背上生了很多豆豆。
目前没进行系统治疗：（具体见情况见治疗日记[地址]http://yz-bbs.com/thread-1938-1-1.html）
我的计划：
买一些膏药来贴，比如河南的僧医神贴、李占标膏药等，（药已经买好，还没贴）
口服一些中药，目前还没找到好的中药方子，如天色已晚兄，能提供最好。
同时进行一些锻炼，比如倒走，飞燕等。
因为我去了所有西医骨科，都建议手术，请指点我下一步该怎么办。

chn-666

原帖由 chｉnａwa 于 2008-10-10 23:30 发表 [地址=http://www.yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=18012&ptid=1971]
�,你的贴子开始我确实没仔细看，想不到今天仔细看...

啥膏药也许没有伤湿止痛膏管用

liuzim

天色兄，我今年30岁，10月3号第一次发病，ct结果 5-1向左后突出6mm，硬膜囊和神经根受压，椎管显窄，前后径约10mm，我现在是左侧屁股疼，左腿小肚子酸疼，左腰背发木而且僵。由于马上去广州出差，目前只是在家中卧床，吃腰痛宁和甲钴安片。
我现在已经定了中药了，等到了广州吃，我是不是该做一些理疗呢？？？
天色给推荐下！！！
谢谢了，盼复!!!