三个月的康复计划

夕阳嫂 · 发表于 2013-4-12 11:27

怎么腰不好的人，腿都不好。我也是

求主医治 · 发表于 2013-4-12 11:58

什么拳，要用意念？我做自发功，就是不断祷告，动作就出来了，扭腰或摇头，或前后摆动。

求主医治 · 发表于 2013-4-12 12:26

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

求主医治 · 发表于 2013-4-12 15:18

下午去逛了一圈超市，头晕人累，不过每次例假前都会症状加重，就不纠结了。周末出门两天，暂停锻炼。

求主医治 · 发表于 2013-4-14 20:19

出门两天，住住度假村，吃吃聊聊散散步，没锻炼，也没出症状。到家很累，现在洗了躺下，明天恢复锻炼。

唐伟九 · 发表于 2013-4-15 09:22

今天气温高达31，感觉身体就像扶了一扇墙，虽然走姿式不好看，但没有疼痛感了，昨晚忘记吃腰疼宁，今早7点才吃，吃了5天了，昨天开始爬行，俯卧撑也做了5个，快好了，不过昨天下午去药店，区区200米也困难，看今天下午的情况

hnjz · 发表于 2013-4-15 10:44

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

唐伟九 · 发表于 2013-4-15 11:02

是的医生说的，我一直不敢做其实昨天做了觉得不累

求主医治 · 发表于 2013-4-15 11:51

你就快好了，坚持锻炼

求主医治 · 发表于 2013-4-15 12:03

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

你不在的城 · 发表于 2013-4-15 16:05

不穿紧裤子和袜子，腿脚会舒服很多，天暖还可以，天冷了怎么办？

求主医治 · 发表于 2013-4-15 16:50

就穿得宽松些。我觉得这个和你颈椎病没直接关系，我认识一人颈椎开刀的，之前腿发紧，是迈不开步的紧，和穿紧身裤无关啊。

求主医治 · 发表于 2013-4-15 17:29

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

你不在的城 · 发表于 2013-4-15 18:52

你还认识别的颈椎开刀的人？

你不在的城 · 发表于 2013-4-15 18:54

开刀后效果好吗？

唐伟九 · 发表于 2013-4-15 18:57

在治病期间我所有的裤头都被我姐剪松了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 三个月的康复计划

回复 #224 你不在的城的帖子

回复 #224 你不在的城的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #229 求主医治的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #231 hnjz 的帖子

回复 #230 唐伟九的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #226 求主医治的帖子

回复 #235 你不在的城的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #236 求主医治的帖子

回复 #237 求主医治的帖子

回复 #235 你不在的城的帖子

标题: 三个月的康复计划

回复 #224 你不在的城 的帖子

回复 #224 你不在的城 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #229 求主医治 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #231 hnjz 的帖子

回复 #230 唐伟九 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #226 求主医治 的帖子

回复 #235 你不在的城 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #236 求主医治 的帖子

回复 #237 求主医治 的帖子

回复 #235 你不在的城 的帖子

回复 #224 你不在的城的帖子

回复 #224 你不在的城的帖子

回复 #229 求主医治的帖子

回复 #230 唐伟九的帖子

回复 #226 求主医治的帖子

回复 #235 你不在的城的帖子

回复 #236 求主医治的帖子

回复 #237 求主医治的帖子

回复 #235 你不在的城的帖子