三个月的康复计划

求主医治 · 发表于 2013-4-15 19:00

好的，她换了椎间盘，很贵啊，自费十多万，是我看病时认识的。不过她以前很严重了，片子很重的。你和她情况不一样。别往那儿想。

刘勇 · 发表于 2013-4-15 19:08

从昨天开是热敷导药，再加上挺肚500个模拟等自行车，腰部滚网球，另外明天再去找中医开补肾的药调解一下，看效果如何？期待中！

你不在的城 · 发表于 2013-4-15 21:14

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你不在的城 · 发表于 2013-4-15 21:21

是裤子紧了勒得腰和腿脚血液循环不好?

CC666 · 发表于 2013-4-15 21:25

腰痛宁效果如何？

你不在的城 · 发表于 2013-4-15 22:24

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求主医治 · 发表于 2013-4-16 09:12

今天阴天，湿度50%。昨晚觉得累，没锻炼，今一早肩背有点紧，快走半小时，2.70公里，好转。

刘勇 · 发表于 2013-4-16 18:28

去了，正骨医院真黑！住院前说15天治好，住了一个月花了近7千，没治好反而比以前还严重了。想来正骨医院来保守治疗的，我看你们要三思。

求主医治 · 发表于 2013-4-16 19:15

今天中午外出和同事吃饭，下午开会，回来头晕胸闷腿软，现在准备躺下了

不过开会得到一个好消息，弥补一下。

你不在的城 · 发表于 2013-4-16 21:36

我平顶山的，差点就去洛阳正骨！

夕阳嫂 · 发表于 2013-4-16 22:13

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求主医治 · 发表于 2013-4-17 12:21

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求主医治 · 发表于 2013-4-17 12:22

昨晚湿度很高，所以我也特不舒服，没锻炼。

求主医治 · 发表于 2013-4-17 19:06

下午又穿负跟鞋走了两公里，晚上做好饭有点累，头痛，很久没有过了，休息。

[ 本帖最后由求主医治于 2013-4-17 19:31 编辑 ]

求主医治 · 发表于 2013-4-18 08:03

今天湿度75%，一早胸闷

，

求主医治 · 发表于 2013-4-18 10:03

很奇怪，穿上负跟鞋快走半小时，2.8公里，出了汗，人就舒服了。

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