新人提个问题，救教！

kaorucen

两个月前扭到腰后开始大腿筋开始有些抽痛，因为没知识没多留心。上个月突然急性发作，痛到趴在地上不能动。一直躺床上没能下床，每天脚腿痛到不能入睡。已经躺了20日，仍未见好转。期间忍痛去了2次推拿按摩，可能因为下地走了坐了，感觉更不好。
请问各位有这样的经验和建议吗？时刻痛苦不已，又睡不了觉，真生不如死！这样的日子何时是尽头！

gogo

kaorucen

因为探亲去了加拿大，还没来得及回国就病发了！这里住院不是国内那么简单，上万一天的住院费，根本不可能负担得了。
昨天找了个中医，针灸推拿拔火罐和理疗做了一次，没知好坏，还是痛。
这样的日子何时到头啊！

zhenglili

急性期似乎最好什么也别动，好好卧床，绝对卧床。

kaorucen

步步高

现在kaorucen你正处于腰突症的急性期，应该24小时绝对卧床，停止一切活动，一般几天可以度过症状高峰的时期。你已躺了20天，这可能与没有做到绝对卧床以及治疗方法选择不当有直接关系。楼上的zhenglili等几位突友很正确，急性期不要做推拿按摩。如果绝对卧床后仍无明显好转，可做脱水治疗，减轻水肿对神经根的直接压迫。脱水治疗具有危险性，必须在医院进行，否则不当可能有生命危险，切记！此外kaorucen，你周五的预约应改成CT或MRI，比X片更适合诊断腰突症。

kaorucen

我是绝对卧床的，连厕所都没起床上，特别是前2周，连身都不多转。
刚才去看医生，他说的完全相反。他说我脚筋一直扯着酸痛是因为我一直卧着。必须起来运动锻炼。他甚至觉得我拍x光都是多余的。但我就去他的诊所坐一会腿都酸痛到受不了。听他轻描淡写的，好像我的难受是心理作用一般，真欲哭无泪。

最近几天痛的不算严重，只有深夜到清晨比较痛。平时就是酸痛酸痛的。这算过了急性期了吗？
加拿大不像国内，可以选择各类疗法。除了家庭医生，就剩中医理疗了。

我现在该怎么办？继续卧还是听医生说起来运动？中医按摩针灸理疗还做不做？
完全没有主意啊，求各位给点提议！

南鸿

niuyitou

原帖由 <i>kaorucen</i> 于 2013-11-30 04:25 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
床的，连厕所都没起床上，特别是前2周，连身都不多...

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信这个医生还是信论坛里的突友？急性期过了可以运动。绝对卧硬板床，硬板上加上一层棉被保温。

kaorucen

现在最大的问题是，我到底算过了急性期了吗？
病发到现在已经25天了，再躺下去怕肌肉萎缩，不躺又怕影响恢复。

今天试着下地走几步，觉得双脚无力，估计因为躺太久。只走不到一分钟左脚就剧痛，躺下一阵才缓过来。

kaorucen

liurhdu

liurhdu

原帖由 kaorucen 于 2013-12-2 22:24 发表
次走走，不到五分钟就剧痛。然后又躺着。
飞燕做...

我觉得和我一样，没有控制住炎症，还是压迫比较厉害。这段时间不能推拿和牵引

kaorucen

我家人也这样认为。现在在吃医生开的西药，只是不知道怎么才能减少痛苦。
医生说我已经躺了一个月，再躺下去脚就废了。但起来走三四分钟就剧痛难忍，而且现在又变回时刻都在痛。之前已经开始少痛，只是酸的难受。

现在只能忍痛继续起来走走，做做拱桥。但这样24小时的痛，什么时候才结束？我只求睡个好觉！

kaorucen

今天仍然继续努力走走，脚筋的痛比之前减弱了一些，但仍然是痛。而且尾龙骨往下一点左边的骨头（是盘骨吗？）某一点很痛，腰也隐隐作痛。
忍痛走动能坚持20分钟。但站跟坐都不行。

我不运动的时候都躺着，这样对吗？

liurhdu

原帖由 kaorucen 于 2013-12-5 10:50 发表
续努力走走，脚筋的痛比之前减弱了一些，但仍然是痛...

个人情况不同。我是坐可以，但是久坐站起来不行了

尽量躺吧