腰突治疗中，与大家共勉

小娴雅儿

26岁，女，高中起一条腿疼，一直当做筋膜炎治疗。后来发展到坐着屁股就疼，走路腿疼，一天24小时没有不疼的时候。因为疼得不严重，也没当回事。直到2012年开始，洗脸无法弯腰，连袜子都穿不了，才去医院拍片。

[ 本帖最后由 小娴雅儿 于 2013-12-18 12:22 编辑 ]

小娴雅儿

医生说我是二十岁的人，八十岁的腰，一节右突零点五厘米，一节后突零点四，伴随锥管狭窄和钙化，很严重，不行就得手术。当时觉得天都要塌了，于是找了一个熟悉的医生，那医生又说不严重，吃点药回家躺着。当时还是愿意信后面那个医生的话，休息了半个月，睡觉不疼了，又去上班了。

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小娴雅儿

在这期间，一直不间断的疼，但是都在可以忍受的范围。2013年夏天，突然奇迹般的好了，基本上感受不到疼。并且在十一的时候，还参加了公司的文艺汇演，跳了一支非常简单的舞蹈，当时的心情真是非常的激动。

小娴雅儿

在此期间，主要用过以下方法：
方法一：伸筋片 腰痹通片 盖路克   县级医院配的，能够缓解疼痛，吃了好久实在是不爱吃了，于是停药
方法二：网上的偏方  猪脊骨＋刺坡根＋含羞草煮汤，据说可以根治，喝后皮肤变好，不知道对腰有没有效果
方法三：当地一祖传骨科，外敷草药粉＋内服草药粉  十天一疗程，感觉腰部紧绷的肌肉有放松的迹象，吃了三十天，停药

自我修复

这么神奇？！！你腿麻不麻呢？

小娴雅儿

我腿麻了好多年，从08年就麻，但是不太影响就没当回事。2012年的时候是第一次复发，现在第二次复发了，已经快半个月了还没好，正在治疗。不过这次腿不麻，就是屁股那块疼。

小娴雅儿

2013年11月4日是个黑暗的日子，连续的工作已经感觉到腰不舒服了，由于这次不是腰发板所以不在意，但是到了下午腿越来越疼，坐着和站着都无法减轻，到了晚上坐车，好不容易挪到车上，但是没有座位，只能站着。车子在行进途中一个急刹车，身体剧烈的晃动了一下，当时差点坐地上。十几分钟的路程特别漫长，只能用手臂拉着吊环支撑身体的重量。下了车都没法走路了，靠在路边的大树上缓了一下。为了不让家人担心，就挪回了家。

小娴雅儿

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第一天和第二天疼得没吃下饭，第三天突然感觉饿了，就吃了些，觉得有力气了，于是仍然躺着，偶尔拖着腿去上个厕所，并在家人的帮助下洗了脸。感觉清爽了很多，起码比第二天有所好转。在此期间，家人和朋友就在到处打听治疗的方法，自己还在抱着躺一躺就会好的心理，安心静养。

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小娴雅儿

养了一个周感觉不对，虽然症状有所减轻，但是身子却歪了，明显感到一个腿长一个腿短，而且怎么纠正都纠正不过来。瞬间绝望了。恰巧妈妈在外面打听到，她有一个小学的同学，也是腰突，在家躺了三个多月，后来在另外一个镇的老军医那治好了，妈妈就急匆匆赶回来告诉我。于是觉得既然有这么个地方，就试试看吧。

小娴雅儿

养了一个周感觉不对，虽然症状有所减轻，但是身子却歪了，明显感到一个腿长一个腿短，而且怎么纠正都纠正不过来。瞬间绝望了。恰巧妈妈在外面打听到，她有一个小学的同学，也是腰突，在家躺了三个多月，后来在另外一个镇的老军医那治好了，妈妈就急匆匆赶回来告诉我。于是觉得既然有这么个地方，就试试看吧。

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我的也是有长短腿的，超过2cm。是由于骨盆歪斜造成的
在医院治疗时，让穿不同高的鞋子，右边低，鞋底加了2cm，没有效果。

后来在私人那里，正骨，一次就正了只有一点差别了。如果需要，我有对比照片的，正骨前后的。

小娴雅儿

第一次针灸
82岁的老大夫，整体治疗时间不超过两分钟，在腰部迅速的扎了很多下，然后在屁股两边各扎一下，直到感觉酸麻，最后在腿窝各扎一下。这个老大夫现在把手艺传给儿子了，由于人特别多，父子俩人同时治疗。
老大夫还教了一个双手抱头下蹲的动作，每次20个，一天五到六次。
针灸完回去，就觉得腰疼，以前从不腰疼，腰疼的症状在晚上睡觉前逐渐消失了。第二天感觉腰有点灵活了，但是身子还是歪的。一开始只能做三个深蹲，现在可以做十个了。

小娴雅儿

可能是因为接受了治疗，有信心去做一些运动了，但是还是希望针灸真的可以有效。明天继续去做第二次治疗，继续跟大家分享感受。希望我们能够都好起来，舒舒服服开开心心的过好每一天。