15年7月9号NB椎间孔镜手术，16号出院。随记

sdytsxd · 发表于 2015-8-13 18:55

第34天
近几天，锻炼走路，腿脚力量不够，床上锻炼效果不明显。明天开始上班，看看会是什么样

sdytsxd · 发表于 2015-8-14 19:31

第35天
中午骑自行车上班，下午5点到家。历时有5个小时，坐站都有些吃不消。回家休息后，感觉脚底木胀，无力。

sdytsxd · 发表于 2015-8-15 19:22

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胖胖的突突 · 发表于 2015-8-15 20:18

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wucy1168 · 发表于 2015-8-16 09:01

楼主怎么又骑自行车上班了？我一个月内就因为每天下地上厕所9至10次，我都担心次数多了，余则全部在床上。近些天我下床次数不超过5次，吃饭也在床上。你上班太早，要休息好啊！

sdytsxd · 发表于 2015-8-16 17:46

第37天
今天还是感觉脚底木胀，尾骨处疼。最近坐的次数有些频，重新考虑避免坐姿。

sdytsxd · 发表于 2015-8-18 17:53

第39天
连续2天上半天班，都是站着，偶尔会躺一下。现在感觉腰处有点胀，尤其在做飞燕时感觉明显。再就是上班每次右耳有些堵，像飞机下降时耳朵的感觉，回家躺下就好了

agota · 发表于 2015-8-20 19:24

宁波2院？楼主多大

[ 本帖最后由 agota 于 2015-8-20 19:27 编辑 ]

sdytsxd · 发表于 2015-8-20 19:29

2院。43岁。
第41天
今天坐车办事来回有2个小时。感觉尾骨处疼，今天又特意买了点药，独一味

[ 本帖最后由 sdytsxd 于 2015-8-20 19:42 编辑 ]

agota · 发表于 2015-8-20 21:08

同阶段医生没要求做融合吗？还是自己要求椎间孔镜的？

sdytsxd · 发表于 2015-8-22 08:43

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sdytsxd · 发表于 2015-8-23 18:37

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agota · 发表于 2015-8-23 19:20

好好保养，避免同一节段三进宫

sdytsxd · 发表于 2015-8-24 18:28

第45天
今天上班后感觉腰肌胀痛，脚跟木胀。继续休息

sdytsxd · 发表于 2015-8-25 21:35

第46天
今天在家躺了一天，热敷，抱膝，感觉脚底缓和了好多。抱膝继续测试

sdytsxd · 发表于 2015-8-26 18:40

第47天
上午半天班，站着。现在感觉脚底木胀，腰肌酸胀，又回来了。反反复复的，有点迷茫了

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标题: 15年7月9号NB椎间孔镜手术，16号出院。随记