15年7月9号NB椎间孔镜手术，16号出院。随记

sdytsxd · 发表于 2015-8-27 19:43

第48天
上班站时间长了，腰胀，屁股疼

sdytsxd · 发表于 2015-8-28 19:00

第49天
心情不好，屁股一直在疼，脚跟木胀。药停了，锻炼也找不到感觉。

秋天童话 · 发表于 2015-8-28 22:16

楼主，你是做的两节还是一节？

sdytsxd · 发表于 2015-8-29 09:26

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9689 · 发表于 2015-8-29 10:28

我是去年做的椎镜，右边突了，今年一查中央型突了，很严重还得要手术，我现在不知道该怎么办了。

sdytsxd · 发表于 2015-8-29 13:14

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6月17日手术 · 发表于 2015-8-30 15:58

我跟你一样，脚掌木，目前74天

sdytsxd · 发表于 2015-8-30 16:15

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健康至上 · 发表于 2015-8-31 09:47

问下楼主现在不是有个一次性纤维环修复吗，就是在纤维环上缝一针得那个，你有做吗

sdytsxd · 发表于 2015-8-31 19:57

第52天
是否有过一次性纤维环修复，还真不知道，第一次是全麻，不知道。第二次局麻，也没有注意。

今天可累了，上午去办事，下午上班。坐，站，躺，都感觉腰无力，累！！晚上热敷继续

flyrain2004 · 发表于 2015-9-1 17:13

楼主太早上班了吧

sdytsxd · 发表于 2015-9-1 20:52

第53天

昨天比较累，休息一晚上，早晨起床感觉还可以，今天上班满一天，晚上操场倒走2千米，回家洗澡，热敷，飞燕

wucy1168 · 发表于 2015-9-3 08:14

楼主怎样热敷的？

sdytsxd · 发表于 2015-9-3 11:56

海盐在微波炉加热4分钟，爬床上热敷腰部，躺床上热敷肚脐，腿脚哪里不舒服，就敷哪里

第55天
昨天上班，感觉有些累，加之前晚上第一次倒走有点多，感觉脚掌发胀，脚踝关节发胀，休息。看看游泳是否可以，伤元气，身体有些地方恢复很慢，少做活动就有点过度，不舒服。

病毒200610 · 发表于 2015-9-3 12:05

看来楼主恢复的差不多

sdytsxd · 发表于 2015-9-5 17:34

第57天
三天假大部分时间都是在床上躺着，第一次倒走的影响在减退。下午游泳，室内的，水温合适，断断续续有800米左右，在水中感觉还可以，不太累，上岸后明显身体沉重。看看今晚身体的反映？

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标题: 15年7月9号NB椎间孔镜手术，16号出院。随记