我腰椎狭窄，出现间歇性彼行，我想保守治疗、医生说这种病拖下去后果会很严重。

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-24 18:01

你锻练后，有什么不适？我坚持正走倒走后、小腿外侧胀痛、臀部也胀痛。你锻练后感觉如何？

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-25 15:09

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老马horse · 发表于 2015-9-25 20:12

再疼也得走(不知道会加重病情不)。
腰51,45突出并发椎管狭窄
五月开始从能走500米到八月底，已能走3小时，20多里路了。
九月开始晚上走路，一直是早上能走，下午晚上就不行了，走个200米啥感觉都没，过会就疼得厉害，走不动，现在是每天晚上家里(下不了楼)，走路昨天35分钟走了700米，今24分钟走了1公里，疼得受不了，医生不让走，没办法，其他整骨膏药中医针灸用完了都不行，只是感觉有时疼得受不了，过会就不疼了，一会又疼了，再不行，明年2月做手术了。

老马horse · 发表于 2015-9-25 20:20

五月开始早上从能走500米到八月底，已能走3小时，20多里路了。

去年6月正骨也是还有3,4分疼，再也好不了，开始跑步过了三个月和正常人一样，啥不适感都没了，不知好景不长，没一个月又不行了，按摩连路都走不了，整骨好些，2月份还能走些，有时下午疼也能走个2公里，4月后来就早上走路疼不重，下午干脆连个200米已走就疼得不行

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-25 22:22

我也是45、L51突出并腰椎狭窄。确诊己有5个月、出现间歇性跛行、有时走不到200米、小腿外侧和臀部胀痛。有时坚持忍着也可以走1500米、但很人轻松。老马horse你的症状和治疗方法请与我们交流？

老马horse · 发表于 2015-9-26 04:43

这个病后很痛苦的，我目前要求不高，下午下班能像早上一样上班走路就行了。明年2月不行就手术

一突二十年 · 发表于 2015-9-26 13:02

长痛不如短痛，我融合内固定手术70天了行势一遍大好。

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-26 14:19

你患病期间一直在上班吗?我现在在家休息保守治疗，坚持锻练。效果不明显，是否手术我很纠结!

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-26 14:22

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ccbjjg · 发表于 2015-9-26 15:19

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无欲则刚1 · 发表于 2015-9-26 21:02

你多长时间?今天晚饭后坚持正走，倒走近2000米，上楼困难，照镜子，发现腰侧歪，你们有这种情况吗?

shishen · 发表于 2015-9-27 15:15

什么针灸、牵引、磁疗一大堆的全部没用，飞燕、倒走做了也没效果，好在我们的间歇性彼行不影响坐着。所以我照样出去吃饭喝酒，就是每天坚持走路（当然是走几分钟就要坐下或假装绑鞋带休息一两分钟）回到公司坐一小时就要扶着椅子湾着腰站半小时（间歇性彼行的话湾着腰可以站很久不会觉得痛）就这样无端端就好了

shishen · 发表于 2015-9-27 15:18

还有坚持做掌上压，现在一天做80个，还在努力增加中

ccbjjg · 发表于 2015-9-27 15:24

我没有侧弯的情况。主要就是屁股和腿部痛。前些日子行走几十步就很痛，现在慢慢走，能走不少路，疼痛感比以前轻一点。

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-27 16:29

谢谢你要耐心解答，请问什么是掌上压?是如何做的?

无欲则刚1 · 发表于 2015-9-30 10:54

继续保守治疗中，倒走正走、吃中药、热敷，泡脚，贴膏药等！

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标题: 我腰椎狭窄，出现间歇性彼行，我想保守治疗、医生说这种病拖下去后果会很严重。

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