盘源性腰痛的综合讨论帖

ayliss123 · 发表于 2019-12-26 22:43

看了小哥哥经历，感同身手，也是一个爱好运动的人。练了8年搏击，也经常泡健身房。腰突了1年多，体重现在从70kg掉到62. 一年经历很多苦难，心态都炸了，爱人流产，腰突腿麻屁股痛。

好运董 · 发表于 2020-4-15 15:05

steve911 发表于 2018-10-10 10:10
是啊，今天坚持的我心跳加快，汗流浃背，疼痛难忍。...

今天做了收肚子的动作，抬腿动作，腰麻双大腿根麻，放弃了。这病怎办？

好运董 · 发表于 2020-4-15 15:07

steve911 发表于 2018-10-10 10:10
是啊，今天坚持的我心跳加快，汗流浃背，疼痛难忍。...

今天做了收肚子的动作，和脚翻抬腿低头的动作。双大腿根嘛，腰麻。果断放弃。我不能久坐和久站，是不是盘源性腰突？

好运董 · 发表于 2020-4-15 15:12

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好运董 · 发表于 2020-4-15 15:13

腰椎突出的痛苦发表于 2019-1-4 22:55
.........

我也是快一年了

好运董 · 发表于 2020-4-15 15:19

悦纳发表于 2019-12-6 13:15
我也是，腰臀会阴部酸胀，翻身都酸疼躺4个月了。不...

我也是还腿麻阴唇那麻，运动后就这样了

lulu850520 · 发表于 2021-6-3 23:48

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小螺号123 · 发表于 2022-2-14 18:29

楼主，能写写你的康复经验吗？

肉盾哥哥 · 发表于 2022-11-22 12:46

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sunny好运 · 发表于 2023-9-12 17:33

道法自然t 发表于 2017-8-20 22:59
如果真的5年可以好那也可以啊好歹有个日子...

你这也算是五年后好转很多了吧

道法自然t · 发表于 2023-9-12 21:25

sunny好运发表于 2023-9-12 17:33
你这也算是五年后好转很多了吧...

好转很多，但老是痊愈不了。周期性的反复，愁人。

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标题: 盘源性腰痛的综合讨论帖