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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 捉妖(腰)记——我那些抗突的日子   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 捉妖(腰)记——我那些抗突的日子

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康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-16 23:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天从台九山线骑到了台十一海线,经历了翻山越岭和日晒雨淋,身体很酸爽,风景很美丽,心情很愉快,最重要的——老腰很给力,没有出现任何问题。倒是左腿有点掉链子,一天里抽了两次筋。其中一次是在太平洋边上一家热闹的小饭店里,刚想起身付账,左大腿后侧猛烈痉挛,搞得我寸步难行,也坐不下来,只好就势做了个眺望大海的假动作来回答旁边几对疑惑的眼神......
即使山的爬坡长得让人怀疑人生,也总有尽头;即使突如其来的大雨淋得让人透心凉,也总有雨过天晴的时候。总结今天的心得就是——加油,坚持就是胜利!


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 楼主| 发表于 2019-6-17 05:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
石梯坪


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发表于 2019-6-18 08:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-18 09:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
nn110 发表于 2019-6-12 20:28
我手术后6个月了,脚底异物感就是走路的时候总觉得
...

这种感觉我没有,我的好像就是麻,脚后根,根健这里皮肤摸上去硬硬的,有时候还有种窜电感,医生说这是神经在慢慢恢复的表现,不知道说的是不是真的。



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康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-21 08:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
如果大海能够
带走我的哀愁
就像带走
每条河流
所有受过的伤
所有流过的泪
我的爱
请全部带走


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发表于 2019-6-21 20:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-24 14:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
xiangyx 发表于 2019-6-11 19:46
楼主的脚麻是过了差不多一年才全部好的吗?我微创(...

请问你足底麻有没有痛感呢?那你现在走路还跛行吗?


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 楼主| 发表于 2019-6-25 21:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
回来了!忘不了平均每天七八十公里的痛并快乐着的骑行,更忘不了台东那清澈辽阔的让人心醉的大海!
更让人惊喜的是老腰经受住了折腾,没有出一点问题,甚至背着包扛着行李爬坡上坎都感觉与正常无异!若不是左脚底还有轻微异物感、左侧跟腱处摸上去有轻微发木,真的感觉已经完全恢复了!


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发表于 2019-6-26 09:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
一一03 发表于 2019-6-25 21:49
回来了!忘不了平均每天七八十公里的痛并快乐着的骑...

恭喜捉腰人捉腰成功,下一站可以去美国了。


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 楼主| 发表于 2019-6-26 19:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-6-26 20:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-26 22:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
一口气看完楼主的帖子,有文采. 写在病房的人生感悟,真是感同身受. 人就是那么脆弱,一次意外改变人生.我也术后六个月,左腿后侧皮肤有异样感,疼痛感觉减弱,脚底有异物感,这是神经恢复的过程. 大夫说两年恢复不了,就恢复不了了。不过我之前天天游泳效果特别好,最近上班了,没办法天天去,每个周末去,能不能坚持保持不复发


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发表于 2019-6-27 12:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
一一03 发表于 2019-6-25 21:49
回来了!忘不了平均每天七八十公里的痛并快乐着的骑
...

恭喜恭喜,羡慕,骑行+美景,太爽了



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发表于 2019-6-27 12:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
一一03 发表于 2019-6-26 20:01
坚持就是胜利!...

楼主英武,你多大年龄了,恢复的不错


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发表于 2019-6-27 17:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
sugar-sun 发表于 2019-6-26 22:05
一口气看完楼主的帖子,有文采. 写在病房的人生感
...

看来你恢复也有进步啊,希望我们都能痊愈。



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发表于 2019-6-29 19:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
nn110 发表于 2019-6-27 17:40
看来你恢复也有进步啊,希望我们都能痊愈。...

腿还有点儿瘸,不过不仔细看看不出来,还不能跑步.
我感觉在恢复,现在工作和生活都恢复正常了,只是不能抱孩子时间长,偶尔一下还行.
出门都自己开车,不过不开太长时间.
我感觉游泳效果特别好,可惜家附近的游泳馆闭馆装修,我打算8月份去海里游了,不受时间限制:)



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