基本恢复,9个月战胜腰突,与突友共勉

powerjp12 · 发表于 2019-3-20 23:05

anniroly 发表于 2019-3-20 17:31
楼主，你每次发的时候是急性期么？是起不来那种么？...

每次大概几天,不敢翻身,起床很困难,坐不住,站不住,到处疼,当时也没看网站,不懂啥急性期,现在想的

powerjp12 · 发表于 2019-3-20 23:09

抗椎战士发表于 2019-3-20 18:21
楼主都是怎样锻炼身体，我和你的情况差不多，太受罪...

就是前面提到的,以前没看论坛,不懂,仅12月25日开始倒走,到了1月看论坛,才开始锻炼的

powerjp12 · 发表于 2019-3-20 23:14

别考虑咯哦发表于 2019-3-20 20:52
楼主马尾什么症状...

大约是过年开始的,一个月后基本没感觉了。肛门胀痛,扯蛋疼,和体位有关系,从躺到站直最明显,有时便秘,现在基本没了

powerjp12 · 发表于 2019-3-21 22:13

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powerjp12 · 发表于 2019-3-21 22:26

别考虑咯哦发表于 2019-3-20 19:28
我也有马尾，手术了都不好，愁死了...

马尾术后一般好得都慢,我还算幸运,症状没有了,既来之则安之

powerjp12 · 发表于 2019-3-22 08:00

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别考虑咯哦 · 发表于 2019-3-22 14:01

楼主那时候马尾什么啊？

powerjp12 · 发表于 2019-3-22 16:39

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powerjp12 · 发表于 2019-3-22 23:08

今天倒走半小时,起床挺肚80,晚挺肚90,艾灸一小时,无症状,正常上班,带腰带,走路共一万以上

别考虑咯哦 · 发表于 2019-3-23 05:55

powerjp12 发表于 2019-3-22 16:39
肛门胀痛,扯蛋疼,和体位有关系,从躺到站直最明显...

我是坠胀，不疼，很不舒服，大腿根发软

powerjp12 · 发表于 2019-3-23 16:04

别考虑咯哦发表于 2019-3-23 05:55
我是坠胀，不疼，很不舒服，大腿根发软...

应该可以好的,不要老去想,用艾灸试试,哪里痛就灸哪,腰肌要练起来,症状多久了?我前后一个月,homeland也偶有好象,只要不达到手术指症都没事吧,祝好

别考虑咯哦 · 发表于 2019-3-23 16:18

我刚发病时候疼过，后来脱出了可能对神经根压迫减小了，但是好像马尾症状，就是肛门不舒服，提肛也有力，就是坠胀，腿有点肌力下降似的，可以跑步，就是不得劲，真是愁死人，你那字母是啥意思啊

powerjp12 · 发表于 2019-3-23 16:55

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别考虑咯哦 · 发表于 2019-3-23 16:59

希望早日康复吧，太折磨人了

powerjp12 · 发表于 2019-3-23 22:14

今天坐高铁一个半小时,出租车一个半小时,走路8000步,艾灸一小时,挺肚早晚各90,正常

powerjp12 · 发表于 2019-3-23 22:17

可以自己开车一个半小时了

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