我的患病两年3个月病史及复发治疗过程(附最近锻炼日记,每天更新)

武汉小吴31

3月1日锻炼日记

中午游泳30分钟

游完泳后去按摩那半小时,然后回家卧床90分钟

今天和盲人聊天收获很多,旁边的一个比我小10岁左右的技师看问题的心态和角度比我好的多,很放松,很随意

到家后把手机屏保改为  想想盲人,战胜自己

武汉小吴31

3月2日锻炼日记


中午游泳30分钟

下午去武昌办事那,晚上卧床90分钟

今天没象平常那样在家休息卧床,却感觉症状轻很多,可能是因为忙和注意力分散的原因.

武汉的雨还没停,早上还下那会雪,都是百年纪录那

雨早点停,腰早点好!

rickeyccc

小無我建議你可以在每天鍛鍊增加倒走20分鐘,還有單桿,量雖然不多,但不會讓你太勞累

武汉小吴31

武汉小吴31

兰心

朋友!光游泳锻炼是不行的.论坛里朋友介绍的导药.温灸.中药.效果也不错.多管齐下吧!

[ 本帖最后由 兰心 于 2009-3-4 18:24 编辑 ]

武汉小吴31

原帖由 兰心 于 2009-3-4 18:10 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=31254&ptid=3654]
�锻炼是不行的.论坛里朋友介绍的导药.温灸.中药...

谢谢,出太阳那后我会开始尝试的

武汉小吴31

3月4日锻炼日记

今天没有游泳,早上卧床到中午

下午去盲人按摩半小时,回家后卧床休息一小时

按摩三次那感觉没什么效果,决定不去按摩那,等天气好那开始尝试温灸看一下.

坚持到底!

武汉小吴31

3月5日锻炼日记

今天就是卧床,早上卧床,下午也卧床.

我卧床要到什么时候呀???

武汉小吴31

武汉小吴31

3月7日锻炼日记

到今天是写日记有一个月那,我却很难受

早上在店里守店,感觉左腿也有类似于右腿的症状,吓的要死

中午去吃饭的路上走路很难受,感觉右腿迈不动步子,是那种一带一带的走路,而且不想走路,走路很困难.

卧床游泳锻炼一个月那,给我带来的就是这种结果,左腿也开始出现症状,我演变成中央形突出那吗?我不敢想,明天会怎样,我不晓得

接下来该何去何从!

小影

个人觉得应该再去医院检查一下，以便确定结果！

武汉小吴31

3月8日锻炼日记

卧床一天,中午起来活动20分钟,晚餐时间起来活动一小时.

心里很难受,一个月的调整休息没取得什么效果.

还躺几天,准备去做MRI

武汉小吴31

3月9日锻炼日记

今天就是下午在家躺那2个小时

中午去医院重新照了个MRI

明天去拿结果,走路难受对我的打击更大那

明天拿结果后找同学父亲介绍的医生做一个疗程10天的治疗

去睡觉那,心里压力好大

武汉小吴31

3月10日锻炼日记

今天MRI的结果出来了

腰椎生理曲度存在,椎序尚稳,部分椎体前缘骨质轻度增生.

L5/S1椎间盘信号在T2WI序列上减低,并向后突出约3MM,致硬膜囊前缘受压.

椎管未见明显狭窄,脊髓圆锥形态信号未见明显异常

诊断意见  腰椎肥大,L5/S1椎间盘变性并向后突出

professorzlj

你好,我也是武汉的,估计离你家不远.