曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

兰兰

我也来谈谈吧
我是06年中旬开始不适的，感觉腰背酸，去看医生，医生说是腰肌劳损，配了点药。后来感觉腿麻了，再去看医生换家医院了，结果是腰突，医生还用异样的眼光看我，冷冷的说了句，怎么这么年轻就得这个病。我听了完全没感觉，因为不了解这个病到底多可怕。随后我父母开始让我到处看，其实我那时不严重，稍微腿部有点抽筋的感觉。接着看了也没个什么说法，我就不看了，反正不影响生活。
接着07年结婚怀孕生宝宝（怀孕期间都很好），到了宝宝满月第的第二天，我就发病了，很严重，不能动弹了，那个痛苦真的是远远比我生孩子要痛。几度痛的我哭啊哭。最后靠修养的，因为没什么药可以吃的好。修养了大概1个半月吧，开始好转，慢慢的到夏天就蛮好了。到现在也还可以，我上个月还去安吉爬山了，爬了几座山。但腰部一直阴冷，酸。
片子还在，上面的报告写的是正常，但医生看下来好像是第五节突的，说不严重。我主要就是gu部（那个在是读GU吧？），就是腰部下方，医生给我拍这个位置就疼的。
而且原本我的颈椎是没问题的，现在连颈椎也不好了，也酸的，也惧寒。而且几乎每个关节都嘎吱的响的，我觉得我的骨头关节好像都有毛病了，不然怎么都嘎吱响的呢，这些都是在发病后出来的。
而且我不时还得抱孩子，太可爱了，忍不住就抱，抱倒也还好，就是抱多了就腰酸。我觉得我这个病对儿子影响也大的，人家妈妈都抱着到处去玩，我只能抱着近点的地方去玩玩，出不了远门，除非家人一起。

断线风筝

pzhzwh

你们说的是电针吧？这个的功效是消炎活血。我扎过好多了，之前连续扎了两个月，扎完后推拿按摩，当时会缓解很多，除非症状轻，那慢慢会有效果。如果症状比较重的话，这个管不了多久。

fishhh

我扎的是普通针。刚去扎时发现扎针一点感觉都没有，但现在每扎一针不是酸胀就是疼，或是串到脚底的麻，每次扎完我都是一头的汗。和病友交流，他们也是这样，自己分析是不是把原来失去知觉的组织扎活过来了。只是随着症状的减轻，治疗的效果也越来越不明显了，好的越来越慢了，虽然想想也正常，但是还是心里不够爽。“天色以晚”的帖子里说扎针的针要够粗，扎的够深，可是现在恐怕很难有医生这么扎，怕病人投诉。
我这两天心情也不好，周四晚上做了拱桥和燕飞，周五早上醒来又做了一组10个燕飞，结果当时就觉得右腿后面难受，倒不是疼。上午去治疗，大夫说我腰骶部发紧，问我昨天干什么了。又给做了手法调整。给我的感觉，虽说没有象以前一样再次小关节错位，但是至少是又有点走了回头路。心情也是不很好。我还是老老实实的按按大夫说的躺枕头吧，以后不做拱桥和燕飞了。

雪压青松

09/04/18日志－ 雪压青松

好几天没有记日志了，今天一天情况又转好，腰一天都没有很难受的感觉，早上8点半起床，早饭后公园慢走20分钟，回家上网1小时多，床上飞燕2组×25个，感觉无明显不适，又端坐上网。12点午饭，午饭后随即家中倒走15分钟，午睡2小时，起床活动，跟老妈去超市买东西，买了点水果，还有臭臭的榴莲。今天天气不错，因为后背扎了针灸，所以今天没有去游泳，估计是不是针灸了就不太好游泳。晚饭后继续倒走15分钟，再做2组飞燕。

现在的情况就是，腰骶部的酸痛难受是一天隔一天发作，有点意思，难道是心理作用？今天看到一个网站([地址=http://www.stroke.com.tw/ipage.php?Key=6&iPage=301]http://www.stroke.com.tw/ipage.php?Key=6&iPage=301)，是台湾的一个中医诊所的，提到针灸＋游泳，说日游1000米，腰腿痛不治自愈，呵呵给自己增加点信心，也给大家增加信心！

[ 本帖最后由 雪压青松 于 2009-4-18 19:07 编辑 ]

超越的腰椎

努力加油

超越的腰椎

最近也没见你人了 ，怎么样了。

morewater

雪压青松

雪压青松

Selina

我也用电针的,已经4次了,继续加油哦~~

雪压青松

09/04/21日志－ 雪压青松

有两天没写日志了，今天是腰部情况好转的第3天，不知道是开始针灸的原因还是锻炼的结果，早上公园散步20分钟，回家飞燕50个（2组），坐位电脑工作，午饭后家中倒走15分钟，下午理发共计40分钟，继续坐位电脑，之中起身放松，晚饭，至8点，今天一天基本没躺，腰部不适感较少，体会到了久违的腰部轻松感觉，真好！

fishhh

看来效果不错，继续加油了！

超越的腰椎

还是不敢躺啊，呵呵 很好啊，继续加油。

morewater

看着楼主有所好转，我也比较有信心了，我要坚持倒走，有突友说坚持敲胆经也有好效果，我打算有空就敲敲，我们这边现在游泳还有些凉，估计要等到5月份了，加油！有了论坛和大家，觉得好温暖！

雪压青松

09/04/22日志－ 雪压青松

今天又是一个晴天，早上8点半起床，洗漱早饭后，前往小区旁公园散步25分钟，回家后腰部感觉很累，遂床上躺5分钟，后飞燕2组（25个/组），直接起床走动，感觉腰部不适感消失（现在自感飞燕后效果明显，而且现在做飞燕明显没有那么吃力，决定过几天再加量），坐位电脑，期间时不时站起放松，无明显不适；12点午饭，午饭后倒走15分钟，1点前往医院进行针灸＋神灯＋拔罐治疗（医生说我寒气还是很重，拔罐紫色很明显），回家由于感觉针灸后后背酸，躺15分钟，继续起床活动或坐位电脑，至17点感觉无聊小睡30分钟，晚上正在泡脚，计划15分钟后飞燕继续2组，等女朋友电话 ！明天上午去公司一趟，继续办理病假，顺便给别人汇款（托了别人在香港买结婚对戒，昨天网上向女朋友求婚了 。但愿明天更美好！！

PS:今天买了六味地黄丸，不知道对于我这种晚上易出汗，手脚易出汗及腰椎间盘突出的能不能服用？？