曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

一一

原帖由 玫瑰翡翠 于 2009-4-7 20:13 发表
�过。
大约吃了一瓶半的样子。
效果不错，吃...

这药挺神的,我也吃了几天疼痛明显减少,我才吃半瓶就不敢再吃了,怕伤身子,我朋友就是吃这药好的呢,她吃有一瓶半全好了

断线风筝

赞同这个观点。
正压住了邪，就不会有‘症状’存在。

marcozhang

嗯,塔牌的坐骨神经丸,我也在吃..不过,我每天才吃一颗,才吃了几天,还不知道效果....我的情况跟楼主惊人的相似,45,51,双节突出..也是去埃及背包游2周回来后, 10天后就查出这个毛病来了.,,,做梦也没想到会得这个.....医生让动手术,...但我的影像严重,症状表现倒不是厉害...,,,我去年刚查出来的时候,是腰疼...保守了半年,,,上个月开了10几天车,就复发了..目前,腰一点不疼了,,变成小腿疼+大脚趾麻木了...严重了不少....继续保守...

雪压青松

marcozhang

个人感觉只要不继续伤害到腰,,应该不会变严重的...我没做什么锻炼,就是多走走..有空倒走...感觉这个病急不来的,只能调整心态了.

一一

是塔牌的没错,我是早吃两颗晚吃两颗,每天四颗,今天吃是第六天了,效果很好,现可以跑步了呢,从明天起也和你一样减到每天吃一颗,怕副作用大呀

雪压青松

09/04/09日志－ 雪压青松

昨晚没有睡好，胡思乱想的，看来腰突对于患者的心理影响要远大于生理上的，所以早上睡到了10点多，起来后常规的做了20个拱桥，然后坐着上了会网，腰部没有明显不适，午饭过后继续平躺于床上，又开始胡思乱想，想想自己怎么这么倒霉，事业刚起步，还未成婚，就搞成这样，而且是以前自己的专业学的疾病，哎，前途在哪里阿？今天看到论坛上很多人在谈手术，其实最恐惧的就是我了（因为不了解也就算了，我以前可是2年多基本天天上腰椎手术），真是汗！所以为什么说医生其实是最怕被开刀的！想想以前科里的一位教授，颈椎病重的不行了，坚决拒绝手术，还是天天戴着颈托开刀

午饭过后小睡了会，这两天老是躺着用电脑脖子很不舒服，睡觉时手指老是发麻哎，我也曾经戴过半年的颈托阿，真是自己的脊柱怎么就这么差，看来还是先天的问题。索性俯卧着完成今天日志吧，下午睡醒后去游泳了，40分钟，回来后感觉腰挺累的，不想动，不知道是不是有点运动过度。晚上还是躺一躺吧！

落花

粗粗看了这个帖子，说真的我感到很悲哀，曾经是国内一所著名医学院的脊柱外科研究生，对腰突的知识竟是这样的贫乏（当然和一般人来比你绝对不贫乏，但你是......），抵不上来论坛几个月的突友。

但我又感到很高兴很欣喜，因为你坦诚相告因为你用心记录。

说真的，在现实中我倍感自己是孤军奋战，但一来到这却强烈的感觉到不是一个人在战斗。

我们都很突出我们都很优秀，我们一定能胜利！

超越的腰椎

雪压青松

呵呵，落花，谢谢你的点评，可能是我读书的时候没有用心去学，天天忙着帮老板打工了，所以后来觉得不要耽误病人，所以就改行了！其实很多事情不落在自己身上是不会有切身感受的，真的是这样！想想去年很早就去拍过片，很早就开始锻炼，总是觉得不可能有腰突的（而且腿一直没有问题），没想到还是这样，无奈！

超越的腰椎

我也是啊，我早在得病前就开始锻炼了，还跟朋友说怕得颈椎病，经常打羽毛球，就这还是得病了，无奈啊。

雪压青松

超越的腰椎

西安的

luoseng

哈。。。
主要还是坚持。。。
不过说实在的，我一个89年的小娃子得了腰突，感觉晕翻了，不过现在想想，如果我现在把腰突治好了，想我这么年轻，基本上应该程度可以很大的愈全，那这样，我会一直注意我的腰椎，那么等我上了中等，我会一直自己的脊椎，这样等我老了，我是不是会更安全点。。
当我想到这的时候，我感觉自己都释怀了。。
心态，感觉还是心态最重要，神经放松了，是不是传输到腰椎的生物电也弱了，腰椎的压力也小了？ 歪论啊

冷静73

原帖由 雪压青松 于 2009-4-9 20:41 发表
，谢谢你的点评，可能是我读书的时候没有用心去学，...

其实你是第一次发病的话，没有那么可怕，关键是一直坚持锻炼，又不适就一定要恢复完好。特别你是外科医生，腰突应该是职业病吧？听说我们这里附2的脊柱科主任自己也腰突呢。可是照样工作很好。注意控制体重也很重要。==这算是我这个失败者的经验教训吧！

雪压青松

超越的腰椎，呵呵，我是上海的，上个月发病时还在西安陪两个客户逛了趟兵马俑，那天竟然一天腰都还好，奇怪（休息前腰痛隔天发作），你现在情况好吗？

冷静73，你说你是失败者？从何讲起？