终于康复了，历时3个月4月26日-7月26日

ejiajia

恭喜楼主了,这么快就好了,我都一年了,还没好呢,不过症状减轻很多啦,正在努力练习中!楼主真的完全好了吗?

加洲阳光

lemon

棒球不要顶的时间太长，最多5分钟就好了，长了对腰也不好。
我现在不用棒球能坐一天，应该说真的是全部好了，周一去电影院看了《唐山大地震》坐了2个多小时，昨天去世博逛到晚上11点回家，也没任何不适的感觉。
腿已经没任何感觉了，腰也不僵硬，想怎么坐都行。

lemon

我就发病的时候吃了点口服药，但个人觉得口服药对病情没啥作用，家里还有一盒要痛宁没吃完呢。我所有的药吃的都是三天打鱼两天晒网。都没有正规的按一个疗程吃过。
我刚刚拿到核磁共振的报告时，心都凉了，医生都说，这么年轻，怎么突出这么厉害啊，都说我必须马上手术了。
我的报告是髓核脱出，椎管狭窄，我相信我已经是很严重了，我都能好，你们肯定都能好的。别放弃

lemon

忆风

楼主，谢谢鼓励哈。为什么我的情况是好一阵差一阵，之前有好几天感觉好了跟正常人一样了。最近几天有难受的要死，臀部和大腿非常酸，而且很无力，走路脚都抬不动的感觉。

lemon

没事，我7月头的时候也跟你一样，好的时候跟正常人一样，有时候又难受的要死。
说明你也快好了，时好时坏过后就是大好了，很快会没事的。
臀部跟腿疼的时候，你就跟自己说，放松放松，疼就是因为你臀部的那块肌肉在痉挛，你思想集中到你的臀部疼的地方，自己对自己说，放松放松，别紧张，肌肉别蹦着。呵呵，我每次疼的难受的时候都这么说，多对自己做些心理暗示，疼痛肯定会走的。

[ 本帖最后由 lemon 于 2010-7-28 11:25 编辑 ]

向前看

LZ真是个上海好姑娘
你的话语会鼓励很多人
祝福LZ永远健康!

忆风

突出天使

楼主真的恭喜你了，我也好想快点报告我的好消息啊！

lemon

加洲阳光

楼主，我现在的屁股腿痛的厉害，站都不能站直了，上来看看增强点信心

拱腰飞燕

避孕药是可以清除痘痘，另外还可以治疗痛经

忆风

是女生的话，避孕药不能经常吃的，最好是不吃，看天涯论坛上很多人说吃了避孕药身体不好，有的还导致宫外孕。

xiaoyaonake

我觉得楼主根本不是痊愈了    你这只是暂时性的没有疼痛感

我腰突近2年了，在期间也有和楼主一样的时候，就是一点都不痛了，但是会复发。

军程

即使会复发，我们也要珍惜这美好的瞬间。
是啊，楼主，要好好保重好身体，注意休息，祝你早日荣登康复英雄榜！