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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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求助！北医三院手术医生如何选择？	飞跃腰突症	22393	2012-7-12 21:25 lilyaquarius
负跟鞋要穿多长时间？	frankben	1042158	2012-7-12 21:10 杨庆
腰突一个月求助，不知道自己加强锻炼是否可以去除这些痛状	年华似水	01706	2012-7-12 20:45 年华似水
北医三院的李迈主任做腰椎手术怎么样？	新世界	02133	2012-7-12 18:34 新世界
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531484191	2025-04-26 22:28 Kevin
跑，跳，弯腰，压腿，长坐，着凉，啥都能干了。	突击队009	113134	2012-7-12 18:06 夜深人不静
内固定手术康复基本正常，现在要如何炼弯腰？	yxc	84085	2012-7-12 15:15 腰突的老米
不喜欢运动的工作狂，为了永不再突，从此坚持运动！立此帖自勉	永不再突	102153	2012-7-12 12:55 永不再突
青岛腰椎间盘突出考生李晟是这样完成高考的（照片） ...2	albert	187704	2012-7-12 11:55 杨庆
有突友使用过麦肯基疗法没有	铁木真	52142	2012-7-12 11:47 杨庆
我想问问我的腰部里怎么老有响声，就像错位声音一样，噶噶的。	篮球惹的祸	84945	2012-7-11 23:55 乱投医
腰5骶1具体在哪个位置？麻烦说详细点，贴切点。先谢谢了！	永州突友	74387	2012-7-11 21:32 VPNgrey
坚持锻炼消除症状 ...2	luyu90	215109	2012-7-11 20:14 luyu90
急寻重庆突友 99%治好好腰突	突然想到	01419	2012-7-11 19:50 突然想到
成都的突友有吗？	myx2000	21738	2012-7-11 19:35 ace_lab
手术后多久能推拿	fu5515	01831	2012-7-11 17:35 fu5515
大家帮忙出出主意	ace_lab	41919	2012-7-11 15:33 ace_lab
也谈锻炼	frankben	21579	2012-7-11 15:31 会飞的帆
突友报道！和各位共勉	艾德森	11586	2012-7-11 15:18 albert
上海求腰突伴随椎管狭窄的保守治疗方法	scsun	53187	2012-7-11 15:00 艾德森
求各位给点建议	勇者求是	11399	2012-7-11 14:14 datamining2005
大家都做牵引么？	xaeroo	01774	2012-7-11 13:52 xaeroo
腰突让我重新审视生活，学习成长了，感谢腰突！	luyu90	51819	2012-7-11 13:33 luyu90
保守5个月复发，请大家帮我看看片子，医生说很严重	jiangbindandan	62033	2012-7-11 12:19 jiangbindandan
整天须坐着上班的突友用什么方法保护腰？	ahoy	52350	2012-7-11 11:47 ffbk2012
腰又开始痛了，是继续上班，还是回家躺着	futumemo88	52420	2012-7-11 11:34 linan314
经过40天的煎熬，从前天开始，我上班了	bolzf	152557	2012-7-11 11:28 linan314
咨询各位。现在这个情况能去上班了吗、	啊仓	11782	2012-7-11 11:14 linan314
大家都是恢复到什么程度去上班的?	士兵被突击	104270	2012-7-11 11:05 linan314
我现在每天坚持早晚15下锻炼。可以上班吗？	笑着活下去	11572	2012-7-11 10:59 linan314
我患腰突了，欲哭无泪啊，腿疼啊，怎么办？	中部吧司令部	01331	2012-7-11 10:24 中部吧司令部

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