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咱们做的康复锻炼，如：拱桥、飞燕等是不是还有别的疗效？	刘大妮	21880	2011-12-27 15:46 january
美国足球运动员椎间盘切除后功能恢复情况（转）	wodelianqu	65322	2011-12-27 15:45 xm至尊宝
脚麻好了。可是脚还是没有力气。	1205fang	52321	2011-12-27 13:29 1205fang
很多奇怪症状的腰椎间盘突出（持续更新治疗成果，欢迎突友交流） ...2 3 4 5 6..8	yilxasd	12022006	2011-12-27 09:10 Ellen
新人，求如何自我按摩？万分感谢	美院小龙	61511	2011-12-27 06:44 水果皮儿
腰肌老损的话是锻炼还是休息理疗那	小云子	72153	2011-12-26 22:23 小云子
我只是想知道，有没有人康复后像正常人一样，腰和腿没有任何不适感觉？	吃泡泡	133151	2011-12-26 16:06 吃泡泡
武汉的突友,大家来探讨	我的腰	112330	2011-12-26 15:11 rl8849
CT报告的人难道喝多了？	小云子	142412	2011-12-26 14:42 突友2011
怀孕后病情加重，用了甘露醇好了。宝宝出生后，另一条腿又开始痛了！	腿痛10余年	134244	2011-12-26 10:13 幻之
记录治疗过程，让自己更有勇气面对一切！ ...2	ada1987	283162	2011-12-25 14:55 ada1987
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531463035	2025-03-16 22:07 Kevin
让我也来谈谈我的抗突心里。。。 ...2	晚月儿	295275	2011-12-25 11:57 晚月儿
正骨归来期待奇迹的发生！	hjdkeda	132963	2011-12-24 17:40 hyq128
听到很多人已经好了的消息，真是欲哭无泪！	zhouyikai11	111996	2011-12-24 12:32 omg
2011年内固定加融合术后三个多月	加弹机	32267	2011-12-24 10:27 january
究竟要不要在睡觉是在腰下放一小枕头睡觉啊？？？	俊刃	34575	2011-12-23 18:14 shanghaimiz
我这是拉伤的痛还是突出的啊	俊刃	41724	2011-12-23 17:47 阳春光华
拜托懂行帮我看看我的CT	brave	01113	2011-12-23 16:27 brave
腰肌一侧高一侧低会不会出什么问题？	anchorzhi	32309	2011-12-23 15:17 anchorzhi
椎间盘脱出，整整一年的保守之后，我似乎已走投无路！ ...2 3	风舞精灵	3410688	2011-12-23 10:31 广角镜
椎间盘融合术有什么作用？	月光影子	45339	2011-12-23 09:43 月光影子
L5椎体轻度前滑脱，伴L5椎弓崩裂，L5-S1椎间盘膨隆	白白	53119	2011-12-22 22:58 白白
膨出加韧带老损怎么办？求助	小云子	11496	2011-12-22 16:48 小云子
求助,腰椎间盘膨出如何自我治疗,谢谢大家	dxacai	62612	2011-12-22 14:42 noyaotu
医生说如果任其发展，可能大小便失禁 ...2	freaknomics	273893	2011-12-22 13:42 freaknomics
腰椎间盘突出可以压腿锻炼吗	悠悠南山	63649	2011-12-22 12:10 rakuda
关于PLDD大家来说一下	castjhc	42965	2011-12-21 23:27 腰突的安娜
我是一个新的突友大家交流一下做什么手术好	zhenghaitao999	21727	2011-12-21 23:23 腰突的安娜
晚上睡着了大家在梦里面是不是正常人纳？	wqxyjt	61932	2011-12-21 20:43 洋洋
正从国外网站搬运一批理疗保健的视频，持续更新	zwyjw	51787	2011-12-21 20:25 洋洋

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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