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20岁不到初得颈突腰突！立志克服！	鸢尾花	122440	2012-1-21 12:48 anchorzhi
每天凌晨2点后背疼，无法睡觉	hkl	73703	2012-1-21 10:43 腰突的樱木花道
求助腰上第三个骨头用手按下去痛，是怎么回事	nophoto	01521	2012-1-20 14:01 nophoto
两种锻炼方法该采取哪一种？	zhaochunhua51	01450	2012-1-20 11:30 zhaochunhua51
技术贴所有突友都关心的的几个关键问题？	fxn8842182	82240	2012-1-20 07:56 游侠
潜水一年了，谈谈我的抗突经历	longmind	21713	2012-1-19 15:17 Ellen
345节突出压迫神，难道我只能手术才能痊愈了吗	腰突请放过我	82007	2012-1-19 14:53 腰突请放过我
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531463056	2025-03-16 23:17 Kevin
微创PELD手术费用调查	fxlwl	75136	2012-1-19 13:02 xm至尊宝
连载：感恩腰魔,发现腰魔缠身已是严重晚期 ...2 3 4	mzdzy	4811944	2012-1-18 22:57 年轻有为的突突
请术后效果怎么样	jgyao20082008	11670	2012-1-18 17:29 mppm
新年将至，老突给大家提前拜个早年。	Batman	21554	2012-1-18 17:25 Batman
唉，术后又开始疼了。做了小开窗髓核摘除	stoneman	143977	2012-1-18 14:27 刘大妮
历经12年腰突，30岁的我刚刚做完微创手术 ...2 3 4 5 6	无读	8335643	2012-1-18 11:45 20岁的痛
蛛网膜下腔受压	颈椎不好	13050	2012-1-18 11:41 颈椎不好
腰不疼，腿有根筋带着，该怎么办	dudusmiling	12792	2012-1-17 20:52 dudusmiling
请问腿疼还可以练习倒走吗	君子男	32582	2012-1-17 19:13 君子男
我是轻微膨出，站一会就会感觉腿沉。若是来回走，反而能坚持的时间会久点	宝瓶座小腰精	32033	2012-1-17 18:24 宝瓶座小腰精
骑自行车，或许能为你我带来意想不到的效果！快乐骑车中！ ...2	gfgvsrxl	2121007	2012-1-17 18:05 痛突的人2012
终于离开了家，断网了三天，心情极差，想大家	雪兔子	123106	2012-1-17 16:36 kelsen
有没有人试过这个？	lxd1190	61850	2012-1-17 15:51 痛突的人2012
我也好了回来看看大家	花生豆子	22298	2012-1-17 12:34 cabeca
希望各位朋友能指导指导，不胜感激	小明	82004	2012-1-16 22:23 小明
术后发烧	listar	105615	2012-1-16 21:57 jtsbhw
请教一下推拿是不是很疼痛的？	ooopppccc	42954	2012-1-16 17:41 uiibono
28岁刚刚被诊断出腰突,大家帮忙看看这个,个人压力太大太大了（附MRI片子、诊断）	wwy617	82709	2012-1-16 16:52 weiqing
咨询突友：腰部特怕凉	27145	32062	2012-1-16 05:02 NZMandy
腰突症术后患者如何锻炼腹肌啊	stoneman	32765	2012-1-15 21:58 greatselina
突友们如何过冬季	腰突天使	11561	2012-1-15 21:21 greatselina
麻是神经已经开始死亡真的吗	芳方	103220	2012-1-15 17:51 温庆锋
我白天没问题，能坐能跑，最痛苦的就是起床了	ttt29989786	61993	2012-1-15 11:19 ooopppccc

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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