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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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我倒走为什么腰不发热	遥远的天空	11815	2010-11-8 07:43 3293秋
真是长期战斗呀，我又回来了。	cellformation	92920	2010-11-7 22:33 guogang01987
咱也脱出了，不是突出是脱出！！！	reallant	102676	2010-11-7 22:06 guogang01987
关于膏药的选择！有谁用过起效的？	凌寒独自开	62587	2010-11-7 20:22 佛号为魅力
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531460119	2025-03-11 06:05 Kevin
我的腰突好啦	longway	42471	2010-11-7 13:32 longway
北医三院做不做腰椎间盘微创手术？	突袭	13794	2010-11-7 11:03 coolio
我的腰突。必须手术吗？真的很不想手术还有别的办法吗？	15763522	112852	2010-11-7 11:01 coolio
有没做过内固定加融合腰椎间盘手术后生育的朋友谈谈经历？	突袭	12196	2010-11-7 10:35 叮咚
喝了几天的药酒，腰腿不酸了，但是还有问题？	yankun	22440	2010-11-7 09:41 kalehz
我的腰突治疗经历，求大家帮忙给点建议	杰北京	1511445	2010-11-7 09:30 longway
有没有沈阳的突友，交流一下	58690909	21949	2010-11-7 07:51 58690909
终于找到治疗方案了！五禽戏 ...2 3 4 5	突出421	7427983	2010-11-6 23:27 yankun
孝多筋骨康贴有朋友用过吗？	飕飕的	95599	2010-11-6 20:58 曾经
屁股+腰酸	dizheng	22723	2010-11-6 17:51 MAY
局部“增生疗法”与“小臭氧自血疗法”联合使用能恢复自然修复进程吗？	ttfighter	12511	2010-11-6 15:37 ttfighter
提个关于论述论坛里治疗方法的建议，希望能图文并茂	佛号为魅力	11872	2010-11-6 09:21 albert
调查忍痛上班的突友，忍痛多久了？	tttt	122706	2010-11-6 09:20 346056762
向梅——一套操救了我的腰！	jnczlhy	23712	2010-11-6 08:50 回到过去
锻炼心得。倒走、单杠悬吊、双杠悬吊，总体上感觉还不错	professorzlj	1313613	2010-11-6 07:08 佛号为魅力
这种感觉谁曾有过，躺着的时候会感觉到腰椎的地方有轻微的跳动	reallant	63706	2010-11-5 22:33 qwert0709
各位突友看看我的症状！！	kalehz	82551	2010-11-5 18:19 kalehz
术后4周下床一切正常，5天之后	爱心893	12162	2010-11-5 17:01 kalehz
后半夜腿疼得厉害，早晨脚落地更厉害，无法穿袜。	jnczlhy	32502	2010-11-5 01:56 凱易
射频热凝靶点治疗技术	liunan_11	12108	2010-11-4 22:58 步步高
神奇？腰突后长期的左侧疼痛突然转移到右侧了。	我痛苦我伤心	13738	2010-11-4 22:49 步步高
扭伤腰半年导致慢性劳损，有什么好方法治疗吗？	mln982432	102659	2010-11-4 21:06 tomchen
谁能说说腰椎间的缝隙变大是怎么回事	497690675	13167	2010-11-4 20:44 痛楚
27岁，腰五骶一突出，很高兴认识各位朋友	佛号为魅力	52866	2010-11-4 14:11 落叶依旧
腰突后有大腿跟又响又痛的吗	我想看到希望	52401	2010-11-4 14:03 落叶依旧
信心突出，腰突就得缩回去了	497690675	12365	2010-11-4 00:06 jayhooizm

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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