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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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站着和走腿马上胀痛，这要不要手术？	123456789	43944	2010-1-14 18:01 yefei50
大家有平时不麻，但是一坐下来脚就有点小麻的情况么？	oxfcamsmog	85477	2010-1-14 12:09 oxfcamsmog
这样会得腰突吗？闪了一下腰，当时就直不起腰来了	全方位突出	35678	2010-1-14 12:07 行者无僵
慢性腰酸痛，是椎间盘问题？还是腰肌问题？	cdg1976	74579	2010-1-14 11:54 45突出
腰突阶段性恢复，请求高手指点下一步怎么办？	oxfcamsmog	33892	2010-1-14 11:17 oxfcamsmog
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531481317	2025-04-21 08:05 Kevin
我发现很多人爬床上网导致颈椎出问题	muzit	64782	2010-1-14 10:48 smtone
写出你所了解的康复病例(各位继续分享啊)	This_is_it	54509	2010-1-13 22:12 关玉门
突友们养病期间注意你的颈椎	xiaosong812	33740	2010-1-13 21:43 全方位突出
除了腰突你还有什么病?	muzit	93957	2010-1-13 21:39 全方位突出
请问做完艾灸为什么晚上睡觉背上会一直冒汗	capinter	36515	2010-1-13 21:29 玫瑰翡翠
上海的第六人民医院如何？？？？？？	xuhaowjj	45135	2010-1-13 19:21 武汉小吴31
疑惑，请大家帮帮忙，给我点意见。我是否还要继续做针灸牵引	helloduan	14255	2010-1-13 18:34 快乐人生
轻度腰突可以游泳锻炼吗？	capablexwb	65905	2010-1-13 18:31 快乐人生
策马横刀战腰突	zlm1965	113972	2010-1-13 17:41 行者无僵
卧床这样拉筋有用吗？	czxhh	14649	2010-1-13 17:34 czxhh
椎间盘突出3MM需要复位治疗吗	珍惜生命	14311	2010-1-13 16:57 66ok
突友们，到底哪种止疼药对坐骨神经痛和腰椎有效果？	xuhaowjj	67321	2010-1-13 16:38 playjun
趴在床上看书对腰椎和颈椎不好吗？	男人的海洋	825100	2010-1-13 15:53 xiaotuzi2007
初来乍到，请多指教。请问还有啥比较好的康复运动啊？	行啊随便	34335	2010-1-13 13:22 行啊随便
请教一个问题.自从得了腰突后不管天冷天热晚上睡觉爱出汗	an24	125897	2010-1-13 11:48 czxhh
神经妥乐平对坐骨神经痛有效果吗？？？？	xuhaowjj	24080	2010-1-13 08:59 铭记在欣
国内腰椎间盘手术和欧美的区别	壮志未酬	44709	2010-1-13 08:38 壮志未酬
治腰突？就是这么简单！ ...2	全方位突出	247270	2010-1-13 07:08 壮志未酬
拉筋后，大腿有一块皮肤麻，是否是拉伤的呢。	小莫	14348	2010-1-12 23:50 ViVi
向各位报告：腰痛宁胶囊已经服用了8天。。。	xuhaowjj	76593	2010-1-12 23:39 This_is_it
不知我这样算是严重还是轻微？	上善若水2010	13848	2010-1-12 23:33 This_is_it
有正在从事业务员的突友吗? ...2	雷公树	265956	2010-1-12 22:26 雷公树
转：不生病的智慧 4中的内容颈椎腰突	坚持一定好	74116	2010-1-12 20:49 sweet726
新手报道，先汇报情况。走路已经一瘸一拐，还能恢复正常吗？	择善而执	94897	2010-1-12 19:34 莲芯
问个老问题！！出差找硬板床旅馆	jk122	65137	2010-1-12 17:46 alan-zhang

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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