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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰痛,腿不痛,警惕--盘原性腰痛!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰痛,腿不痛,警惕--盘原性腰痛!

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发表于 2019-10-31 21:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-10-31 07:44
没有完全恢复,这个病就是这样。现在正常生活没有问...

现在能活动一整天吗?下午还游泳吗


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 楼主| 发表于 2019-11-1 18:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以活动一整天
只是中午要躺一会的
游泳也继续的,不过是每周三四次
正常生活没问题,但是生活质量是下降的。
不能久坐久站,骑车颠簸
今天又去医院开了点膏药,医生说盘源只有融合手术。如果是确诊盘源,术后可以很好。临床上会遇到很多盘源的病人。我不确定他说的术后很好是否有循证医学证明过的,如果没有大量数据做基础,说这话也是不严谨的。


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发表于 2019-11-2 07:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-11-1 18:08
可以活动一整天
只是中午要躺一会的
游泳也继
...

我后仰腰痛,所以暂时不能游泳,会加重,之前缓解过,那时中午躺一段时间,也能活动一天时间


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发表于 2019-11-18 19:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-12-13 11:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2019-12-13 14:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主也十年了,跟clie,血压轻松的时间线很一致啊(借兔友的话说说),持续的分享,很不容易,造福兔友了


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 楼主| 发表于 2019-12-13 16:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2019-12-13 17:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-12-13 16:57
是我落伍了吗?听不懂...

让我来翻译一下成普通话哈,robert说,qiancheng3824你注册已经有十年了,在论坛泡了十年了,很有资历,和另外两位活跃的老突友cile和雪压青松(这里是错别字)他们俩的注册时间差不多,他们也是注册十年了。这十年来你们这些老突友一直在论坛上和大家持续分享经验,非常可贵,给大家造福了。
不知道我翻译的对不对,有请原作者robert来批评指正,哈哈


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康复突友

发表于 2019-12-14 10:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-12-14 11:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
不知道那两位突友用的是什么方法,后面恢复的怎样。我是希望和大家分享。正如版主所说,差点融合手术,如果手术,或许会正常或许会更严重,只是谁也不知道结果。现在我是每天与腰痛共存。之前只上半天班,比较轻松,也度过了几年。但是,马上去新单位,要上八小时班,也是一个考验,我对自己的业务能力不担心,但是担心我的腰疼加重。如果找一份轻松一点的工作,基本上就是混日子,上升空间不大。所以真的是两难选择,这两天一直犹豫去哪个单位呢!


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发表于 2019-12-14 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-12-14 11:15
不知道那两位突友用的是什么方法,后面恢复的怎样。...

什么去新单位工作啊


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 楼主| 发表于 2019-12-15 18:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
呵呵,以前是体制内,现在脱离体制了。所以自己重新找工作的。


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发表于 2019-12-15 18:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-12-15 18:26
呵呵,以前是体制内,现在脱离体制了。所以自己重新...

正好趁这个聚会找个腰轻松的工作阿。


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 楼主| 发表于 2019-12-15 20:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
我找工作还是容易的
只是自己想挑战一下
如果扛不住辞职再去找一个轻松的工作
不工作也行,不过一是家庭主妇也很辛苦,二是荒废了这几十年的寒窗苦读,三是脱离社会太久,眼界和格局会受限。
其实体制内真的很舒服,适合养老。



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康复突友

发表于 2019-12-15 21:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
一个字,就是练,玩命的练


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发表于 2019-12-16 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
qiancheng3824 发表于 2019-12-15 20:26
我找工作还是容易的
只是自己想挑战一下
如果
...

你症状还比较稳定,我今年复发后,症状不稳定,经常会加重,然后没法下床活动了



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