在美国腰突发病的治疗记录

渴望奔跑

肌肉不正常可能会导致整个背都不适的，我也是，只要好好治疗，症状都会没有的的。然后就锻炼肌肉，应该还是可以搬东西的，但是需要小心。

渴望奔跑

按摩店的老板是我妈的朋友的亲戚，我妈去按过头颈，蛮好的。以前从来不相信推拿的，听别人说会推坏的，但是这次就相信了她一次，去按了。这个老板号称跟着一个老师傅学了几年，其实现在想来就是半路出家，自学成才。所以大家千万别谨慎啊！他给我推拿，火罐，刮痧，针灸，垫腰都用上了，第一次好像觉得没什么不舒服。第二次垫腰就觉得腰好痛。第三次说要整一下骨，就几个一起扳啊，还让我趴着把我的腿往上扳。。。当时也没啥感觉。第二天就开始麻了，脚趾麻，大腿根有异样感，过了2天还发烧了，发烧可不知道是不是有联系，会不会去寒太猛了，反而着凉了。。。反正最后决定不去了。去医院吊水把发烧治好。但是这个麻真的让我很害怕，开始跑医院骨科，去了上海的岳阳医院，牵引加理疗了一个星期。理疗就包括照红外线加热，贴片电麻仪，牵引等。还去林医生那里打电针打了7次，痛苦好一些，因为自己调节电量。打打总是感觉挺好的！可是又得上飞机回美国了。飞机上坐着真是难受啊，定了靠走廊的位置，这样可以随时站起来走走。十几个小时，多伦多转机，找箱子，推东西，赶飞机。我的老天，居然被我坚持下来了。。。当然我还是很感激路上为我提箱子的陌生人！回到美国以后继续睡木地板，太硬就垫一些被子在下面。左脚趾还是会麻麻的，小腿踩下去也有点涨。我还有个小电麻仪，是医疗器械公司买的，我很推荐它，可以在家自己治疗。每天贴在腰上让它跳跳。就这样没多久好像自己好了。不过左脚趾还是有时候会有点麻。没大不舒服就又开始昏头了，出去玩儿啊，久坐啊，不注意姿势，不用电麻仪，不做大雁飞，很少游泳。。。今年4月，很莫名的就复发了。

经验5：重复：别乱推拿，他们都说得自己能治百病！如果你现在在发作，理疗和针灸是可以缓解症状的，要有耐心！好了之后，别昏头！运动，姿势，一样都不能放松！

Justin1080

我也有小电疗仪，效果还不错，虽然没有扎针电那么猛，但长期保健用和消除疲劳，对腰部还是蛮有好处的。 我腿部偶尔还是略微有点麻，今天去家附近的中医院做了个治疗， 这边是直接扎在腰上，针上放了艾条。还做了微波、点穴、中药包，搞了好久 。我有点担心的是扎在腰上的那针消炎针，我还是觉得我不是太严重，不想扎消炎针，也不知道他扎的那个部位会不会有损伤。虽然治疗之后，好像是舒服点，但是还是不想去了。锻炼为主吧

Justin1080

渴望奔跑

Justin1080

我昨天做完就没去了哈哈。 我做过两种针灸，一种是哪里不舒服都扎哪里，我最多的时候扎了应该有10针左右。因为我两条腿从头到尾都麻哈哈。扎完各种穴位之后就加电，做完一个疗程（10天），期间有加重症状，后来经过休息渐渐没有症状了。但是做这种加电的针灸，离我家较远，后来就没去了。想去家近一点的，这边是直接扎在腰身上4针，然后上面挂艾灸条熏。老实说后一种治疗，没什么感觉，效果应该主要是那只消炎针 。

渴望奔跑

去年8月发好之后，来美国读了一个新的专业，想要转行。当时感觉偶尔左脚趾有点麻，小腿会有点筋飘过的感觉，就像有头发在你身上飘（很奇怪的感觉），不过总的来说不影响生活。每天都要读书，打工，偶尔会去游泳，其他锻炼基本没有，没事就坐着看书做功课上课。。。圣诞也出去旅游，坐车十几个小时都没问题，不过走路时间长还是不行，腰酸脚痛。（希望给脚趾麻的朋友信心）

今年4月有一天在走路，有一个小台阶没看见。左脚wai了一下，人往左倒下去了，右脚自然反应，往左边大跨一步，然后左脚也跟上，就这么无自主的横行3步，总算没摔。不过左脚腕很痛，我知道这个很正常。继续走路去上课。晚上也没什么，就是wai到的脚踝有点痛。可是第二天好像就有不舒服了。一开始的感觉是走路没事，躺下的时候就觉得右腿的大脚趾到膝盖到大腿有一根筋发麻，是正面哦。起来走路就不感觉了。再过一天，觉得腰发紧了，睡着时会觉得腰在一点点往下沉。再过几天，觉得走路时，小腿大腿膝盖后面有刺痛，还以为是裤子里有刺。慢慢的还有点坐不住了，坐着觉得大腿后侧难受，人开始发紧。我觉得不太对，开始尽量多躺，最终一个星期后，躺着时觉得腰开始痛了，脚和小腿发麻发涨，没法坐，没法站，躺着也难受，两条腿像在开派对，嗡嗡的不安静。从不小心摔倒到爆发大概有9天。我至今不知道这差点摔跤和这次复发有没有关系。时间上是很凑巧的，不过就这么个小事居然可以引起这么严重的症状？有点不敢相信，觉得自己也太脆弱了吧？自己锻炼不够是肯定的。

下次说说之后我怎么治疗的。

经验6：生活中处处要小心，一个小小的不当动作都可能给我脆弱的腰沉重的打击。走路、开车、做事时都要眼睛看清楚路，别给复发任何可乘之机。

[ 本帖最后由 渴望奔跑 于 2013-7-2 21:32 编辑 ]

渴望奔跑

我觉得针灸要加电才有用。我现在在做电针，也有点加重的感觉，有点怀疑医生，在看看吧。

Justin1080

我刚别的突友聊起，也是有症状加重的问题。希望只是治疗的正常现象吧。当时那个医生说做完一个疗程要休息一段时间，才能继续电针的，估计也是这个问题的缘故吧。 治疗经验：电针的强度建议不要太大~！有点感觉就行

渴望奔跑

嗯，据说打好针是要休息休息，症状会加重一下，然后就会越来越好。好像我以前也这样的感觉。

richard650

昨天刚去医院做过推拿按摩+电针，腰部穴位、臀部穴位、委中穴，还有脚踝处的穴位，30分钟，还是很舒服的。

渴望奔跑

Justin1080

lz 好久没更新了

渴望奔跑

4月10日差点摔跤，经过1个星期轻微不适，4月19日彻底爆发，腰酸痛，两脚和小腿涨麻，不能坐，不能站，在家躺了2天，没什么帮助。正好是期末，还有一些考试和作业要完成，每个礼拜还要去学校几个小时，真的是折磨哦。坚持了几天，还是决定去看一下。礼拜三去学校医院，我和她说大概是腰突，医生做了些测试，抬抬腿啊啥的，也没啥诊断，给我配了两个药，一个消炎的一个肌肉松弛剂，说有用就吃，没用就不要吃。我问她，如果有用，那为什么还要看呢？她说在美国很多人就靠吃这药过日子的，不过完全依赖药也是不对的，不看可以致残的。不过她说这个病有很多办法可以治的，让我不要紧张。还教了个动作，就是躺着，把两腿弯起放在胸前，背不要弓，用力往下按。然后给我推荐看脊柱专家。我这个医疗保险没普通医生推荐看不了专家呢。她推荐的那个医生要约到1个月以后。。。只能约了另外一个，5月2日去看这个脊柱专家。这期间我没有吃药，我想看看自己能不能恢复。几乎就一直躺着，吃饭站着吃，有时候一边倒走一边捧着碗吃。感觉反反复复，没有好。

经验7：急性期该吃药还是要吃，对止痛消炎应该是有帮助的。

渴望奔跑

看了你的话，赶快来更新

Justin1080

奔跑的轻微不适是？腰腿有点胀？然后就突然爆发啦？