脚底麻两个月了激励自己记录每天的锻炼

mc23 · 发表于 2015-6-9 19:15

那个对我参考价值不大首先我不疼只是麻那个人是疼的受不了去手术的其次我是双足而且力量没有减弱而且没有脚背症状只是双足足底麻了一年多没有太大变化

dlmu2001 · 发表于 2015-6-10 16:54

兄弟，美国之行咋样
最近有没有缓解？

mc23 · 发表于 2015-6-10 17:54

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迷茫的小猫 · 发表于 2015-6-19 23:36

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loveyard · 发表于 2015-6-22 16:27

试试普拉提

mc23 · 发表于 2015-6-30 07:22

在天普大学查了神经科，做了EMG 美国肌电图还有查血查血一切正常就是维生素D低于正常值，医生是华裔的和我说这个缺乏可能是手麻的原因，然后神经分布到脚的分三路一个走内踝一个走外踝一个走中间就是查出走中间的那个神经有被压倒的迹象他问我是不是平时系鞋带很紧我说最近一年都很少系紧了还问我是不是老不晒太阳我说也没有啊挺正常的出去时间也不是老不在室外最后就莫名其妙的说买些维生素D吃吃鞋带继紧点就行别的不用管也不是事我说有时候小腿也会有点麻他说有可能会反射到那边至于我是双侧脚底都有他也搞不懂不过他倒是确认我的脚麻和腰突没有关系我说以前在佛山做的肌电图说腓总神经损伤疑似腰突压的他说他报告检查里看不出和腰有关系让我爱干嘛干嘛深蹲都行疯了

sj1700 · 发表于 2015-7-27 13:01

现在怎么样了

mc23 · 发表于 2015-7-29 08:06

还是一样 24小时麻

6月17日手术 · 发表于 2015-8-1 14:17

突友，您好，完整的看了您的帖子，学习了不少知识，我也是玩了20年篮球，换来了一个手术，术后右脚12趾发木，脚背木，慢慢恢复中，恢复很慢，您说安德森腰突严重，为啥场上动作那么大都不受影响，是腰背肌强大吗，还是椎管粗大，您有什么高见?

hdl · 发表于 2015-8-3 20:37

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mc23 · 发表于 2015-8-12 14:16

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mc23 · 发表于 2015-8-12 14:16

他们可能治疗的及时吧

mc23 · 发表于 2015-8-12 16:43

今天去健身房锻炼，练了杠铃硬拉，慢慢的而且有垫高不用把杠铃放到地上。
这是导致我去年受伤的动作，改变我生命的动作。
最后慢慢做加到60公斤也没有说加重麻什么的反而还感觉有段时间麻减轻不过后来又回来了搞不懂

当然免不了做完了回去腰部有点酸痛了可能很久不做了吧

mc23 · 发表于 2015-8-12 22:40

腰酸疼估计硬拉过量了

mc23 · 发表于 2015-8-15 20:57

感觉脚麻后人从来没有彻底开心过一次坚强起来

雅鱼 · 发表于 2015-8-16 07:21

我也是脚麻，最开始一条腿，现在是两条腿，腰45突出，真的没有方法解决吗？沈阳有什么名医治腰脱有效果的，不知道楼主是否了解

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