一名医生自己的腰突历程

misterporky2002

本人是一名妇产科医生，曾经觉得腰突和我很遥远，似乎只有老头老太才会得这个病。小时候父亲一直告诫我坐姿端正，搬重物要注意蹲下在搬起，不要弯腰搬起。可自持身材魁梧有力气，没把他的提醒放在心上。父亲自己年轻时就曾因工作中搬重物不小心伤过腰，但他自己从来都没有去特异拍片治疗过。他属于那种自学能力很强，也自我感觉超好的人，凭着在XX大革命期间做过赤脚医生学到的一些医疗皮毛知识，照样也把自己的腰伤控制得很好。似乎是不可避免的命运，我作为他的儿子，也在相似的年龄由于类似的原因吃到了腰突的苦头。

在医学院学习时，腰突这个毛病归到外科学里的骨科。但那时上课内容太多了，老师讲课几乎就是填鸭式，我对这个毛病大概也就记得几个诊断标准、典型症状和体格检查方法，比如直腿抬高试验、间歇性跛行、马尾神经综合征等。上课时稀里糊涂听过，考试前噼里啪啦记住，考试完一点点忘记。本科实习阶段在骨科也大多是四肢外伤和骨折，没有见过脊柱外科开刀的病人，倒是在急诊间跟着带教医生给很多外伤病人缝合伤口。由于研究生阶段选择的专业缘故，几乎不再和骨科疾病打交道。读研实习期间为数不多的几次骨科实践经历，乃是受骨科专业的同学邀请，和他们几个人一道急诊值一线班，美其名曰“交叉学科实习”，当时是在上海第六人民医院，那里骨科很强，各种各样的病人很多，在骨科同学指导下，我妆模作样地当了三个夜班的一线医生，期间给髋关节脱臼的人复位、作为助手参与截肢手术、完成了小面积植皮，挺有小小成就感的。

再后来毕业了，真正当上了临床医生，全都扑在自己专业上面，骨科的事情也就完全抛到脑后了，和那帮骨科同学的接触也就渐渐转变为了出去玩玩，吃吃饭，或者有人结婚喜事一道参加之类的，偶尔也帮着科研能力弱一些的骨科同学弄些论文指导和统计计算，仅此而已。

虽然妇产科的手术时间不像外科那么长，但有两个情况是容易让腰部受到压力的。一个是缝合复杂的会阴撕裂伤口，多见于难产、骑跨伤和性暴力受害者；另一个就是阴式手术，那种手术得坐在小凳子上，弯着腰从阴道里给病人的盆腔器官进行操作，时间往往超过两小时。在做研究生实习和住院医生阶段，跟着上级医生学这些手术，当时倒也不觉得腰有什么不舒服，顶多连续几个这种手术下来，会腰酸，但通常睡一觉就好了。因此也没当回事。

无忌爱鱼儿

坐等更新

misterporky2002

marcop

分享是一种美德，楼主的经验分给大家带来什么呢？值得关注的帖子，支持楼主和大家一起坚持打完这场胜仗！

阳光岛

Harriet

楼主加油，期待继续！

旺妈

misterporky2002

misterporky2002

虽然麻木不时地袭击着自己，但此时脑子里有更多的事要我去处理——我必须决定是否继续在这家医院呆下去了。

由于长期神经衰弱，工作不堪重压，自己对日常的工作逐渐心生厌倦。能开的刀都会了，想学新的复杂的手术暂时又资历不够；医疗环境日趋恶劣，每个星期都听说有同事被骂甚至被打；自己虽然十分注意言行态度，也尽量想做到让病人满意，但有时病人和家属对自身病情一知半解的基础上来和我们胡搅蛮缠，拍桌子言语威胁，身心俱疲。自己口袋里常年放着个ipod touch，为的就是必要时能够录音甚至录像，证明自己真的是完整交待病情了——因为不止一次遇见了恶心的无赖家属，明明很清楚地交待病情了，告诉他们目前情况下治疗结果不见得会好，真到了他们必须接受现实的时候，却又反咬一口说医生没有交待清楚。好在有这个ipod touch，全部都录音，部分有高清录像（带声音！），所以屡次三番这些混账都没能在我这里得逞。有时还得替脾气不好的同事和下级医生操心，眼看着要谈话谈崩了，赶紧旁边坐过去，掏出ipod touch往隐蔽的地方摆好，录音录像，自己再上去帮忙做和事老。

正在不知道这样的日子何时是个头的时候，读研究生时的导师找上了我。他自从院长位子上退下来后，就纯做科学家了，自己在一个国家级的研究所里当主任，拉了一帮人做药物临床试验。导师问我愿不愿意跟他干，列举了很多现状，职业瓶颈啦，我的科研潜力啦，工作强度啦等等，最后还说到研究所可以申请多点执业，自己在做研究同时还能够看病。这下子说动我了，于是我满口答应下来。

答应容易，实现难。由于我一个人管着科室里几乎所有的科研项目，科主任自然不肯轻易放我走，人事科、医务科、院办层层设卡。最后还是导师出面用官大n级压死n人的做法把我捞了出来。那时三月的一个早上，阳光明媚，我挎着棕色的小包，穿着明黄的套头衫，踏着很久没穿的运动鞋，去导师所在的研究所报道了。

一开始那个日子舒服呀，整天几乎就是坐着，分析数据，规划研究方案。联络主要靠电子邮件和电话，具体跑腿的全都可以丢给研究生们去干，导师手下还有两个专职的科研护师，负责打理包括经费报销在内的一切杂事。我觉得自己真正达到了比外企白领还白领的境界，要知道以前在医院里，什么杂事都要医生一个人自己搞定，贴化验单都要医生来（当然，一般都是实习医生去做这些没技术含量的重复劳动……）。现在左右都有人伺候着，上班的时候做的事情就是以前下班挤时间做的事情，真的下班了就可以全心全意和老婆孩子待在一起，瞬间觉得人生好完美呀！虽然腿脚麻木还在，虽然臀部和会阴还是偶尔会在长时间走路后没有知觉，但这些都在工作的轻松和“坐一会儿就好了”的泡泡云中被我完全抛到了脑后。要是说以前我的工作是从早上七点忙到晚上七点，没几分钟坐得下；那么现在就是早上九点坐到下午四点半，屁股几乎都贴在扶手办公椅上面。

music

久坐，大忌啊！

eimlll

等待

楼主怎么样了

marcop

楼主的环境改变了，应该对你的治疗有帮助，而且深处治疗界，接触的人和事也是最前沿的，对治疗也是好的，希望楼主继续分享你的收获！支持你的分享！！！

qqYI

刘明   等更新

zhulei16

关注，期待更新

misterporky2002

要是仅仅只是这些办公室工作，倒也算了，或许后面也不会有这么多的问题长期困扰我了。去研究所工作的第二个星期，导师就派我随同一位副教授到陕西去联系一个国际课题的事情。中原省份从没去过，自然挺高兴的。由于需要到几个县城的医院联系课题合作的事情，我们到达省会西安后，就叫上了一个关系很铁的当地卫生局科长（那时还不叫卫计委），由他陪同前往各个研究点。带着这位科长好处很多，开展工作很顺利，再怎么别人都得卖面子。可有的时候对方热情过头，吃饭的时候敬酒太频繁，经常弄得我们几个中午都得喝不少酒精下去。那段日子里最常见的旅行模式就是：上午一路颠簸看风景，中午喝得醉醺醺，下午耷拉脑袋着继续赶路。很多次都在腰肌酸痛下醒过来，换个姿势继续睡。想在回想，要是中央的禁酒令早点下来，我们几个也不至于被灌成那个样子。

出差的工作很顺利，可一回到家第二天我就遇上了大麻烦。那天正坐在书房里上网随便看看，两腿不自觉地抖动着，突然就觉得左侧腰部像抽住了似地，接着整条大腿外侧的肌肉全部都紧绷了，转身或站立都只会让疼痛更厉害，我不得不整个人瘫坐在椅子上才觉得疼痛有减轻。本来还和一个大学同学约好了叙旧来着，结果自己这幅样子估计没法出门，就只能在skype上面视频聊了会儿了事。接下来的几个小时我干净躺倒在床，不论平躺还是俯卧都没法减轻腰部的酸痛，整个人不停地疼出汗。后来疼得人麻木了，也累得不知不觉睡着了。老婆晚上回来喊醒我，我在搀扶下慢慢从床上爬起来，似乎觉得好了一些。那天晚上我开始思考为什么会腰部这么突然地痛，想了很多种可能性，觉得椎间盘有问题，也可能就是腰肌劳损。给一个骨科的同学打电话，他让我做做直腿抬高试验，我说目前抬不到90度，然后他就建议我抽空去做个CT看看，同时尽量卧床休息。晚上睡前我再次俯卧在床，由于疼痛已经明显减轻，就试着做了些小燕飞之类的运动，惹得一旁的儿子跟着模仿。看着小朋友肥嘟嘟的身体一晃一晃，开心之余那些担忧也暂时缓解了。

marcop

看到你的更新，进来关注了。一开始都是痛醒的，不然自己都认为自己不会得这病！