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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突融合手术恢复进行中!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰突融合手术恢复进行中!

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发表于 2015-2-3 17:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

LZ加油

LZ加油,你比我手术早4天,一起加油恢复。
我个人感觉锻炼要根据自身情况不要勉强更不要着急。
如果站着较容易累可以在床上简单活动,能动多少动多少,以身体情况为基础,切忌着急。


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 楼主| 发表于 2015-2-3 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #65 红猪突突2015 的帖子

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发表于 2015-2-3 19:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #66 我们会好的 的帖子

看我发的贴子,昨天刚发的,还未写完。


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 楼主| 发表于 2015-2-4 08:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #67 红猪突突2015 的帖子

你比我恢复的好的多,,


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发表于 2015-2-4 08:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-2-4 14:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

2.4

可以走路,就是右腿肌肉没力气,走一会,感觉还好,但是躺在床上的瞬间要特别酸,稍微休息几分钟又缓解,,,听说手术后背部肌肉会重新寻找平衡,腰就会酸,这个理由合适不???


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 楼主| 发表于 2015-2-5 17:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

哈哈

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 楼主| 发表于 2015-2-6 19:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

神奇,

今天去拍X光片,我居然扶着人走了200多米,老样子,,,


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 楼主| 发表于 2015-2-7 16:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

起床

起床两次,一次是吃饭,然后转悠半个小时,然后上厕所,然后再转悠半个小时,回房间,躺在床上,又是腰酸一会,之后缓解,,下午起床吃饭,,伙食有点过分,吃了两个带把肘子,那肉真是好吃,,溜达一小时,,,回房间同样酸酸的,,一会缓解,,伤口的疤痕又掉了一些,有点疼了,,身上到处跳()痉挛,腿部力气有所增加,,还是躺的时间长了,下肢的骨头都疼,,脚麻还没恢复,,,目前看电视,,,


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 楼主| 发表于 2015-2-8 19:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

哈哈,,

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 楼主| 发表于 2015-2-10 10:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

一个人

可以慢慢自己走,就是步子跨不大,不稳,,


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发表于 2015-2-10 23:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #75 我们会好的 的帖子

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发表于 2015-2-10 23:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #75 我们会好的 的帖子

楼主不要太担心会好起来的,我相信这只是术后正常反应,只是需要时间罢了,我手术刚二十天了,一周前下地到现在也有状况,术前站立时左腿直抬腿后臀酸痛,现在术后反而是右边了,现在症状没变化,希望你多写写进展,给我这晚点做的点参考,我现在挺关注红猪突突的进展,很想能像他一样


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发表于 2015-2-11 00:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主别担心,应该是术后反应,我也有一些状况的


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发表于 2015-2-12 10:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
关于钉子的问题我问过主刀医生,他说如果没有强烈的外力作用,想让钉子出问题都很困难。另外,控制体重,体重越大,腰椎承受的重力越大。
我1月23日做的手术,到现在天天躺着,躺的脖子都酸了,头晕,生物钟乱了,真是不好熬啊。


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康复突友

 楼主| 发表于 2015-2-12 12:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #78 chenyilei222 的帖子

我是下锻炼



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