游离型腰突，保守一年，坚持到自吸收--特上传前后磁共振片子对比

亦杨

楼主的回复太专业了，先赞一个，那就是说，只要能忍受的疼痛，都应该早点开始锻炼。一边锻炼，一边等待突出部分缩小。那些辅助手段，比如针灸，正骨，敷药呀，只是减少疼痛，只是辅助作用，其实，不做了这些治疗，只要养的时间长，大部分人的疼痛就可以自动消失，对吗？如果不能消失，那就只能手术了

hghqt

亦杨

那有什么方法可以避免这种粘连？如果粘连了，都附着在神经上，那手术怎么能把附着在神经上的钙化物去掉？

hghqt

多运动可以一定程度上避免粘连。但多数粘连不太可能主动避免。至于粘连了后如何分离神经，外科医生一般会仔细用手术器械进行剥离，当然会增加手术难度和一定程度上的风险，老年人的腰间盘手术多伴有一定程度的钙化粘连，在脊椎骨科，分离神经和钙化物也属于常规手术。

亦杨

hghqt

llmm

楼主好。一直关注你的贴子，各种羡慕。我是45，51脱出（有核磁报告写突出）不知多少mm。症状：腰疼2天，左脚前掌不能单独撑地，跛行。左脚倒数2个小脚趾无力，左大腿后侧感觉减退。经过4个多月保守冶疗，症状有所缓解。目前，走路速度、距离与正常人相同，快走一颠一颠，左脚迈步迟，左腘窝有牵拉感，左脚掌力弱，左大腿后侧偶疼。慢走不仔细看走路正常。腰部锻炼时偶尔酸疼，直腿抬高80－90度。不知道是否神经粘连，各种纠结。怎么判断神经粘连？有什么锻炼方法吗？现在每天练习倒走、挺肚、踮脚等。谢谢您！

hghqt

hghqt

既然你是脱出，并且直腿抬高能到八九十度，那就说明你神经压迫不明显或者基本无压迫啊。很多人腰椎间盘突出到自己并不知道，就是因为突出物并没有压迫神经，因此没有症状

hghqt

拉筋，可以一定程度上减少粘连

脱出者

真心感谢楼主，我也是脱出45、s1，坚持锻炼10天了，一直伴随着疼痛，每天症状不太一样，不稳定，有的时候疼，有的时候不疼，有的时候发麻，一直在吃双路芬酸钠，还请你指点一二：1、药物是否需要继续服务；2、不稳定是否坚持忍着疼痛锻炼；3、请你帮我看一下我的片子，我是否特别严重,能否通过坚持锻炼治愈，谢谢你，谢谢回复我的突友们

hhtjg

楼主这个帖应该会造福不少人

hghqt

如果片子没照反，应该是中央偏左突出，不过不很肯定，片子看不太清楚。也不知道你腰突多久了，如果只有十来天，建议你还是多卧床休息，毕竟你还有不少症状。卧床两周，再看症状有没有减少，锻炼不要太急，慢慢来，否则适得其反。欧美脊椎科医生多建议尽早锻炼，还是有相对条件的，比如症状不影响日常生活，另外欧美人和我们亚洲人还是有骨架上的区别的。

脱出者

是的，我是左边，已经卧床一个月了，然后开始锻炼的，双氯酚之类的药物是不是还要继续服用啊，你看我突出的严重吗

hghqt

如果是磁共振片子，可以看的更清楚。CT片子显示钙化情况有优势一些，除此之外，磁共振片子可以看的更清楚，突出物细节也更清晰，和神经根的压迫关系也更容易分辨。从你现在的CT片上我仅能看见偏左的突出物占位椎管大概接近一小半，左侧神经根不可避免会被压迫或者挤压，但腰51位置是整个椎管最为宽大的地方，神经避让空间相对较大，因此腰51的突出相对而言症状会比其他节段症状轻一些。因此虽然突出物较大，但还是可以保守治疗谨慎观察。你的症状并没有影响睡眠，疼痛指数也不高，药不一定非要吃。个人观点，仅供参考，还是尽量听从专科医生的建议吧。

hghqt

至于锻炼，因为你还有症状，建议你最好蛙泳，其次快走。飞燕或者其他锻炼可以等你症状基本消失后再尝试。