游离型腰突，保守一年，坚持到自吸收--特上传前后磁共振片子对比

理想起航

hghqt 发表于 2019-6-8 20:52
不久坐不动、坐姿正确、不前倾弯腰负重、规范作息，...

楼主，请教下：正确坐姿下，腰是挺直的，那么脑袋是要和上半身在一条直线上的类似军人那种坐姿？还是脖子可以稍微放松，不用故意后缩？因为我属于腰和脖子双突，还得要特别小心脖子的姿势。。。
谢谢

土拨鼠11

看了你的帖子，给我很大信心，我也是脱出游离，一定也要被吸收吸收

天道与致远

王露露

楼主你好，我腰间盘突出导致右脚脚背无力上勾，大拇指也不行，17天以后做了手术，术后疼痛消失，但右脚还是无力，哎，多久能恢复啊，走路是瘸的

最幸福的安琪

杨绿蓝

最幸福的安琪 发表于 2019-8-8 19:22
你好，我也是2010年45巨大脱出，空总住院正骨...

最幸福的安琪 ！你2010年45脱出巨大，空总可以正骨，能说说当时的情况吗？我51脱出巨大，医生不建议正骨呀.我个人空间有核磁，能帮我看看吗?如果可以，我也想试试

最幸福的安琪

杨绿蓝 发表于 2019-8-13 18:52
最幸福的安琪 ！你2010年45脱出巨大，空总可...

我45节巨大突出吸收了，这次急性期发作是34节突出，我现在正在空军总医院了，你可以来试试。来这里半个月了，急性期过了。正在恢复

杨绿蓝

最幸福的安琪

杨绿蓝 发表于 2019-8-13 22:40
我想找医院试试正骨的效果，要找的话可能在当地，北...

有片子，等我出院康复了，我传上来了。

杨绿蓝

最幸福的安琪 发表于 2019-8-14 21:57
有片子，等我出院康复了，我传上来了。...

谢谢!早日康复

lijing88

最幸福的安琪 发表于 2019-8-8 19:22
你好，我也是2010年45巨大脱出，空总住院正骨...

你45巨大脱出吸收后还有症状吗？平时有没有注意锻炼腰背肌？怎么3、4有突出了

最幸福的安琪

lijing88 发表于 2019-8-26 09:23
你45巨大脱出吸收后还有症状吗？平时有没有注意锻...

没有腰背肌肉锻炼。34突出，可能和高难度瑜伽动作有关

lijing88

最幸福的安琪

lijing88 发表于 2019-8-27 09:25
那4、5突，好了之后完全没症状哦？瑜伽也有可能锻...

我现在急性期过了，腿不疼了，唯一的症状是小腿外侧蚂蚁爬行的感觉，不知道是好是坏

lijing88

最幸福的安琪 发表于 2019-8-28 12:55
我现在急性期过了，腿不疼了，唯一的症状是小腿外侧...

你以前4，5的时候有出现麻的感觉吗？我记得你说长达7年那个突出都在但是没有症状吗？后来突然吸收了有没有什么感觉变化？

魏定谔

羡慕椎管大的突友啊，我才突出5mm就报告椎管狭窄了