peld手术记录，随文总结经验

starer · 发表于 2015-12-27 19:39

11MM，突出

紫薇花开 · 发表于 2015-12-27 21:26

那手术后体内岂不是只剩下1/3的髓核了？

hhtjg · 发表于 2015-12-28 11:17

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realq · 发表于 2015-12-29 22:19

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hhtjg · 发表于 2015-12-30 09:19

感觉没有的症状偏多些

hhtjg · 发表于 2015-12-30 09:20

今天再去上班，还是走不了多远，走一会儿脚掌胀麻，而且小腿及踝关节胀痛，TNND,何时是个头啊

笑看生活 · 发表于 2015-12-30 09:58

我都80天了偶尔还腿疼，弯腰左腿有根筋吊着，天天吃药

hhtjg · 发表于 2015-12-31 19:10

今天是一年一度的年终决算，对于我们这个行业来说每年就是个节日了，下午来了单位，打车时等了十几分钟，小腿处特胀，到了办公室反而好些，因基本没事了，办公室正好还有把吉他，同事们一起唱了唱歌，一直一边屁股坐着在弹，还好，没什么事，晚上六点会餐时去食堂也是坐，完了下来也还正常。待会十二点各部门负责人和领导还要再聚一次，在办公室多休息会吧，一年反正也只一次，明天又可休三天了。

hhtjg · 发表于 2015-12-31 19:17

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hdj666 · 发表于 2015-12-31 19:31

欢庆节日和同事们欢聚一堂固然重要，但还是要注意不要累着，悠着点为好，祝元旦快乐，早日康复！

hhtjg · 发表于 2016-1-3 13:07

谢谢兄弟，元旦又休了三天，脚掌还是走路时麻胀

hdj666 · 发表于 2016-1-3 13:36

我从冬至那天开始原来病腿胯部酸疼，小腿外侧麻、胀、疼混在一起，出去走走就好点，应该和天气有关。

hdj666 · 发表于 2016-1-3 14:51

上面谈到打喷嚏的问题，我是只要抓住一个支撑物就行。如果在外面双手支撑在双腿上（半蹲）；如果躺在床上，转成侧身踡腿抱膝，这样能酣畅淋漓连续打几个喷嚏，爽快至极！呵呵!

realq · 发表于 2016-1-3 16:26

lz也是银行的嘛？

紫薇花开 · 发表于 2016-1-3 16:59

半蹲打喷嚏行吗？侧身打你觉得腰部不会震动？

hdj666 · 发表于 2016-1-3 19:47

我一直就是这样做的！在站立状态双手支撑在双腿上不就是变成了半蹲了吗，有手支撑着，打喷嚏的爆发力由肺和两软肋分解，不会震到腰；同理，在侧卧姿抱膝，爆发力由软器官分解。但我不知道对别人是否适应。

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