peld手术记录，随文总结经验

hhtjg

晚八点右腿膝关节至踝关节一段麻胀灼热，疼痛一分，臀部偶痉挛痛

lilylove1989

hhtjg

健侧右小腿肚胀得厉害，腰骶隐痛，起来走动反而没感觉，只有左脚掌麻木

hhtjg

腰突患者最忌坐姿，术后三月内尽量少坐吧

rockyhaker

hhtjg

今天穿负跟鞋下楼走了十分钟，基本无痛感，有两个非正常感觉，一是患侧脚掌木，像脚没了肉缓冲似的；二是健侧腰反而有点酸软。平时健侧胀刺热麻均感受不到，可能慢慢要开始活动了。此外，负跟鞋扯着跟腱有点酸，也正好拉伸下。
回来躺下半小时后，健侧腰骶还是不舒服，这估计只有慢慢养了

[ 本帖最后由 hhtjg 于 2016-2-26 19:47 编辑 ]

不要腰突要篮球

请问未手术保守疗法中游走疼痛是否代表出现好转？

hhtjg

hhtjg

中午走了十分钟，晚上加了些量，二十分钟1.2公里，走时患侧脚掌依旧如木板一块，回来躺下，健侧右小腿前外侧胀，腰略困乏

[ 本帖最后由 hhtjg 于 2016-2-27 21:38 编辑 ]

遗失的美好lisa

想问一下。卧床休息的姿势有要求吗？是平躺还是侧卧？如果手术后不能平躺。能侧卧吗？如果可以平躺，能把医院的床升高一点吗？这样对术后的腰椎有影响吗？

hhtjg

如果是做孔镜，平躺侧躺都没关系，平躺时最好别升高床，有曲度时腰有负荷，不利于康复，能保守则保守，手术也别怕，我已是二次手术，至少现在月余已如常人，只是自己更小心了，所以还在休息

[ 本帖最后由 hhtjg 于 2016-2-28 13:42 编辑 ]

hhtjg

遗失的美好lisa

ZF6899

楼主，走路是穿负跟鞋倒走的嘛？

hhtjg

据说穿负跟鞋等同于倒走，试试而已，毕竟比倒走方便

hhtjg

今天走路左脚掌木的感觉不明显，左小腿外侧酸胀稍好，走路时在小区单杠上挂了一下，右腰骶闪过一下像去年五月时的痛，右边可能还是有小突出，只能慢慢养了，不影响行走就行。回家躺着抬了下腰，突然中间刺痛了下，吓得我魂飞魄散，好在后续没有感觉，得这病真TM成了神经病了