保守路上太孤独，谁能跟我搭个伴一起锻炼特别中央型的

健康永远 · 发表于 2019-1-22 17:12

腰突3年+ 发表于 2019-1-22 14:28
突出不大，我躺多了颈椎也不好，有什么还头昏...

我也是颈椎躺坏了

健康永远 · 发表于 2019-1-22 17:13

今天有个突友，她自己要求去做手术的，之前拍的核磁突出不大，几个月过去了，这次手术前拍的核磁，突出好大，医生的惊讶了，我都想再去拍一次，我都5个多月了

腰突3年+ · 发表于 2019-1-23 09:49

健康永远发表于 2019-1-22 17:13
今天有个突友，她自己要求去做手术的，之前拍的核磁...

自己注意没有劳累，没有弯腰用力的情况下一般不会加重，我每年拍一下，但是理疗科的医生说2年拍一次就可以了。
自己觉得症状突然加重就需要重新拍，不然一年拍一次就可以了

健康永远 · 发表于 2019-1-23 10:12

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健康永远 · 发表于 2019-1-23 10:26

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健康永远 · 发表于 2019-1-24 15:36

1.24腰突第162天，中午出去散步1小时，加油吧，没办法

健康永远 · 发表于 2019-1-25 10:07

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健康永远 · 发表于 2019-1-25 17:31

心累啊，下午坚持到5点，右腿放射性痛，虽然不是很痛，但是心很累

xiaomi483743 · 发表于 2019-1-25 17:39

健康永远发表于 2019-1-22 13:12
我感觉我从颈椎到腰椎，整个后被都酸，都不舒服，你...

我是右后背肌肉僵硬，也觉得是躺出来的状况。楼主还能继续上班，已经很不错了，我现在正常生活只能半天，不然腰就会累。手里有份工作待入职，极有可能去不了了。。。

健康永远 · 发表于 2019-1-28 13:00

1.28腰突的第166天，屋漏偏逢连夜雨这段时间，右耳耳鸣加重，我这个耳鸣与颈椎无关，当时查过，一切都很好的时候，完全是神经性的耳鸣，高频低频同时出现，好累，那是不好好休息，加生气，那段时间的神经抬紧绷了

健康永远 · 发表于 2019-1-28 20:08

好失落抗争耳鸣的这一年以来，耳朵之前一次听力下降，这几天又开始，明显感觉到听力下降，好害怕，还有之后的几十年，我是否能安好。

健康永远 · 发表于 2019-1-29 18:02

今天去检查，右耳听力下降，我活的好累，晚上响的睡不着，活着好累，什么都不好了

dapad0625 · 发表于 2019-1-29 19:40

你这样下去应该是好不了了吧，症状不少，还有上班

放飞心灵 · 发表于 2019-1-30 21:29

健康永远发表于 2019-1-29 18:02
今天去检查，右耳听力下降，我活的好累，晚上响的睡...

对自己多点信心，会好的。我跟你症状一样，3、4膨出，4-51中央型突出至今8个多月了，现在就大腿根和后腰有酸、累的感觉，其它都还好。开始发病时也挺绝望的，最严重时一步也走不了，站也坚持不了几分钟，脚麻腿抽走路也跛，啥都干不了，觉得自己就是废人一个，躺了三个月开始锻炼，从一次倒走二三分钟到现在能坚持上下班各走半小时，我个人经验是半年以后会越来越好，有时能坚持一个月不复发，复发了睡两天就又满血复活了，只是不能劳累。你有神经性耳鸣的症状也是压力太大，心里抑郁成疾，多和朋友聊聊，和突友多多交流会减轻一些压力，黎明前总是最黑暗的，有好转就鼓励一下自己，坚持和病魔抗争，我们都会好的。祝你早日康复！

karyan · 发表于 2019-1-31 06:58

放飞心灵发表于 2019-1-30 21:29
对自己多点信心，会好的。我跟你症状一样，3、4膨...

我轻微突出却双腿刺痛，四个月还没有改善的迹象，每天活的好累，看不到希望。

健康永远 · 发表于 2019-2-6 20:54

既然已经得了，只能坚强

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标题: 保守路上太孤独，谁能跟我搭个伴一起锻炼特别中央型的

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