L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压

苹果布丁 · 发表于 2021-8-7 16:57

今天依旧是去公园爬行+晒背。
天气太热了，一点都不想动……昨天没抹活络油，今天胯骨轴子疼，看来还得坚持呀！
今天下午洗澡了，脊柱侧弯，肌肉萎缩，三十多岁的身体，千苍百孔，百感交集……

苹果布丁 · 发表于 2021-8-8 20:26

今天依旧公园行，爬行十分钟，晒背十分钟，依旧是热的暴汗！

苹果布丁 · 发表于 2021-8-10 12:00

昨天带俩娃去迪卡侬逛了一圈，本来想给二宝买一个平衡车，结果199的没货，299的还不让试骑，就买了一个飞盘，总不能空手而归。还逛了超市，买了虾和花蛤，真好吃。前几天瘦了二斤，这几天又吃回来了，哪怕瘦到140也行呀，还是得管住嘴。
今天去公园玩滑梯了，大晴天可真热，玩的满头大汗。

苹果布丁 · 发表于 2021-8-11 08:06

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苹果布丁 · 发表于 2021-8-11 15:08

大姨妈快来了，烦躁……

苹果布丁 · 发表于 2021-8-15 08:41

昨天下午做艾灸了，热热乎乎真舒服。

苹果布丁 · 发表于 2021-8-15 12:56

大姨妈还没来，各种烦躁，不舒服，乏力……
公园两件套，今天只带了二宝，耳根子清净多了～

苹果布丁 · 发表于 2021-8-18 18:58

以前只有右边疼，现在左边也疼了，无语子

Aspring · 发表于 2021-8-19 10:48

苹果布丁发表于 2021-8-18 18:58
以前只有右边疼，现在左边也疼了，无语子...

我以前左腿疼，现在右腿也疼了，是不是变严重了

苹果布丁 · 发表于 2021-8-19 13:44

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Aspring · 发表于 2021-8-19 14:16

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苹果布丁 · 发表于 2021-8-20 00:05

我的二建机电考过了，猴开森！！！！！！！

苹果布丁 · 发表于 2021-8-20 22:28

前天做了一次艾灸，昨天躺了一天，今天左边不疼了，其实昨天就不疼了，看来还是不能劳累，继续做半天人吧，下午尽量别出门。

苹果布丁 · 发表于 2021-8-20 22:29

Aspring 发表于 2021-8-19 14:16
就是阿，看来只能手术解决问题了...

我休息了两天好多了，看来还是不能劳累。

苹果布丁 · 发表于 2021-8-20 22:31

今天依旧是公园爬晒两件套，立秋之后天气凉爽，出汗比之前少多了，夏天的时候爬行十分钟就爆汗，汗珠流到眼睛里……

道法自然t · 发表于 2021-8-23 07:53

恭喜了，在这种情况下考过了，真的是不枉一片苦心啊。

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标题: L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压