L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压

yanni829 · 发表于 2022-1-9 07:07

苹果布丁发表于 2022-1-8 21:13
下午去中医馆做了艾灸，真舒服。...

我也艾灸了，艾灸之后怎么保暖啊，最近家里这边很冷的我刚开始艾灸两次都经验不足然后出来后受风还感冒了

苹果布丁 · 发表于 2022-1-12 08:58

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苹果布丁 · 发表于 2022-1-12 09:00

yanni829 发表于 2022-1-9 07:07
我也艾灸了，艾灸之后怎么保暖啊，最近家里这边很冷...

你是自己在家做艾灸吗？我在中医馆做的是温灸，只温不烫，汤的话中医会给垫上布垫子，只用温热的力量去疏通穴位。做完了之后，我都呆个几分钟再走，路上骑电车慢一点就行。

yanni829 · 发表于 2022-1-13 12:07

苹果布丁发表于 2022-1-12 09:00
你是自己在家做艾灸吗？我在中医馆做的是温灸，只温...

会出汗么？我做的督灸会出汉还要换身衣，我家这边很冷，我在艾灸馆，后来跟医生说在家

苹果布丁 · 发表于 2022-1-13 15:55

yanni829 发表于 2022-1-13 12:07
会出汗么？我做的督灸会出汉还要换身衣，我家这边很...

我在中医馆做的艾灸不会出汗，做完身体热乎乎的，轻飘飘的，特别舒服。你是哪个城市的呀，我是石家庄的，我们这边有暖气，在家也不冷。

yanni829 · 发表于 2022-1-14 06:15

苹果布丁发表于 2022-1-13 15:55
我在中医馆做的艾灸不会出汗，做完身体热乎乎的，轻...

辽宁的，我家这暖气还行吧，就是外面特别冷

苹果布丁 · 发表于 2022-1-16 09:04

今天早上躺平的时候，腰部咯噔一小下，看来腰椎还是不稳呀……

挺且直 · 发表于 2022-1-20 09:51

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苹果布丁 · 发表于 2022-1-20 17:25

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苹果布丁 · 发表于 2022-1-21 23:17

今天下雪了，白天下的小，晚上下的大，明天可以带俩娃下楼堆雪人了。
下午去原来公司让同事给打了两本练习册，上班真好，大家可以说说笑笑，有说有闹的，还能挣钱，哈哈。我已经脱离社会三年了，整天就是带娃，做饭，十足的家庭主妇。老腰不好，以后想上也上不了班了，哎～

苹果布丁 · 发表于 2022-1-29 16:44

回老家过年来了，吃饱了躺着，真幸福。

苹果布丁 · 发表于 2022-2-1 00:37

春节快乐，虎年大吉！祝论坛里的突友们，健康顺遂，平平安安，阖家欢乐，万事如意！

苹果布丁 · 发表于 2022-2-4 00:47

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苹果布丁 · 发表于 2022-2-5 13:13

吃胖了……
又胖了……
………………

苹果布丁 · 发表于 2022-2-10 23:36

又胖了……
走路都感觉费劲，衣服瘦了……
大姨妈快来了……

苹果布丁 · 发表于 2022-2-11 22:41

不禁念叨，大姨妈来了，提前了一天……

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标题: L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压