L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压

苹果布丁 · 发表于 2023-3-27 19:39

这个月胖了好几斤……

苹果布丁 · 发表于 2023-3-30 21:00

管不住嘴，迈不开腿……

苹果布丁 · 发表于 2023-4-2 00:01

前天跟我老公大吵了一架，昨天给自己办了一张健身卡，今天配了一副太阳眼镜

苹果布丁 · 发表于 2023-4-2 15:28

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苹果布丁 · 发表于 2023-4-2 23:43

今天大姨妈第二天……早上七点半带娃去上奥数课，下课逛了超市，买了一堆好吃的。今天穿的单卫衣和长风衣，下身秋裤牛仔裤，风特别大，差点冻死！昨天穿这一身去的博物馆，热的不行

明后天要下雨，又降温……
下午肚子疼，抱个暖水袋钻被窝，来着电热毯，舒舒服服睡了一下午。

道法自然t · 发表于 2023-4-4 13:00

苹果布丁发表于 2023-4-2 23:43
今天大姨妈第二天……早上七点半带娃去上奥数课，下...

真好，活得越来越精彩了。经过您和猫猫爱家的开导，我休息了几天，疼痛迅速地消解了。看来焦虑是会放大自己的问题啊。我从去年9月份开始飞蚊症后，就开始精神不好了，年后眼睛和腰双重打击下，焦虑到一度精神恍惚，无法思考，一夜夜无法入眠。这几天好多了，大家都会越来越好的。

苹果布丁 · 发表于 2023-4-4 14:20

道法自然t 发表于 2023-4-4 13:00
真好，活得越来越精彩了。经过您和猫猫爱家的开导，...

我现在已经恢复正常生活了，上上周拔了一次火罐之后，身体比以前更轻松了。您也可以试一试走罐和拔火罐，去一去寒气，可舒服了。

道法自然t · 发表于 2023-4-6 15:37

苹果布丁发表于 2023-4-4 14:20
我现在已经恢复正常生活了，上上周拔了一次火罐之后...

我自己在家艾灸，感觉也不错，近几天一天一大步的恢复着，家庭煮夫的生活已经凑合了，而且眼睛也不再扎痛了，有时候也庆幸，还好没打了激光，要是有了后遗症就麻烦了。

苹果布丁 · 发表于 2023-4-6 18:50

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苹果布丁 · 发表于 2023-4-7 18:28

今天下午去做艾灸了，跟郭大夫说我最近后背痛，然后他使劲用手掌拍我后背好几下，疼死了！做艾灸的时候舒舒服服的睡了一觉，真爽！

苹果布丁 · 发表于 2023-4-11 22:41

周日去郊游啦，跟朋友家一起去的，三个大人带三个娃，开心的玩了一天。可惜车太小了有点挤，晚上回来好累……后排坐我一个胖子➕三个娃，有点挤，哈哈。

yn7 · 发表于 2023-4-12 13:51

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苹果布丁 · 发表于 2023-4-13 00:04

买了一个砭石揉腹仪，用了两个月了，每天给孩子揉揉肚子治便秘，我也揉揉肚子，揉揉屁股，放松放松，热热乎乎的很舒服，感觉不错。我买的插电和充电两用的，不到二百块钱，很值。

苹果布丁 · 发表于 2023-4-13 16:02

yn7 发表于 2023-4-12 13:51
楼主确实是我辈楷模...

大家都会越来越好的一起加油！

苹果布丁 · 发表于 2023-4-15 18:13

孩子们长大了，家里睡不下了，买了个上下铺，要把旧床拆了放到我老公老家，把卧室壁纸贴一下，再安装上下铺，这可是个大工程，今天开始收拾了，家里乱极了！

苹果布丁 · 发表于 2023-4-18 21:19

今天上午贴的壁纸，下午安装的上下床，家里地方太小，没办法只能挤着住。再过两年房子还不下来的话，孩子该上初中了，真是让人头疼。

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