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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... . ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

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发表于 2020-4-24 16:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
猕猴桃他妈 发表于 2019-5-30 16:08
看过好些医生都觉得奇怪,觉得我不像突出引起的症状...

讲一下你的锻炼方法。


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发表于 2020-4-24 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
杨绿蓝 发表于 2019-6-1 10:51
青松大哥您好!看了您的十年历程,感觉您太强了,经...

同样的毛病你是怎么好的?


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发表于 2020-4-24 17:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-4-24 17:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
大简 发表于 2019-8-8 20:54
.........

DST国内做好的少


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康复突友

 楼主| 发表于 2020-4-24 18:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-4-24 18:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2020-4-24 18:12
什么叫阴唇嘛?...

就是会阴处麻


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发表于 2020-4-24 18:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
两天读完。楼主还是比较轻的。不像我腰疼,腿麻。倒走,收腹都会阴处麻。真是没办法了


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发表于 2020-4-26 10:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-5-2 11:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
jixiaof 发表于 2020-2-10 13:35
偶尔打开腰椎论坛,就看见青松大哥的贴,感谢你还惦...

你怎么锻炼的


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发表于 2020-5-3 10:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
好运董 发表于 2020-5-2 11:05
你怎么锻炼的...

片子没看到,最好有片子


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康复突友

 楼主| 发表于 2020-5-21 08:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰病忌劳累,且行且珍惜   


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发表于 2020-5-25 15:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-5-25 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
灰常突出 发表于 2020-5-25 15:41
10+年了,楼主你到底开刀了吗?...

哥们你去年复发怎么锻炼的,恢复了吗


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发表于 2020-5-25 16:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
灰常突出 发表于 2020-5-25 15:41
10+年了,楼主你到底开刀了吗?...

大哥,你从2012年到2019年的这段时间,可以出去旅游坐长途火车飞机吗


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发表于 2020-5-25 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
灰常突出 发表于 2020-5-25 15:41
10+年了,楼主你到底开刀了吗?...

青松大哥是保守典范,肯定不会开刀的  



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发表于 2020-5-28 14:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2020-5-21 08:24
腰病忌劳累,且行且珍惜...

请问大哥,胸12腰1高位突出会有什么症状啊



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