探讨任何有关脊柱疾病的问题

斑点儿

这段日子经过锻炼有好转，是不是会慢慢好来，如果要手术应该做这样的手术

霜叶红

oschs老师您好！一般腰椎间盘突出卧床休息需要几周才能进行腰背肌的锻炼？

mcgradyair

崔医生还记得我吗？小开窗术后三个月，我最近症状有几天很严重然后突然减轻，现在一周多了就有时腰会感觉神经酸，偶尔会有疼痛活动或躺下休息就消失了，现在坐久腿会发麻站起来活动就好，抬腿有时还有腰痛感觉，不知道为什么感觉躺久了反而神经会痛，我每天坚持飞燕抬腿，这样看来我的手术是不是已经出现效果。还是锻炼的结果？我能否适当活动腰部轻微弯腰还有腰带多久可以去掉。请您指导我接下来该怎么康复。

jjk121

天桥

谢谢您！我还想请教一下您：我看过的医生有的说我这种病手术早晚都得做，有的医生说如果现在不做，时间长了女人到更年期骨质疏松的快，将来有可能会做两处手术（说是前后都得固定），有那么严重吗？我不知道两个地方手术是什么意思？还有，我家在昆明，如果去北京手术，大概多长时间我能回昆明。谢谢！

君临天下

iloverolex

崔老师，您好！

本人３９岁，腰不舒服有５－６年了，一直没当回事。２００８年１０月突然觉得腰疼带着右屁股疼，照核磁确诊为腰突，做了几次按摩和牵引缓解了，就没太放在心上，０９年，１０年一直在锻炼，主要是慢跑或快走，一周３次，一次５公里，运动完感觉身体轻松，期间有过一两次腰疼带着屁股疼，但几天就过去了，今年９月，似乎比较严重，主要体现在右腿疼，麻，有１个多月了，但不影响工作和锻炼，照了核磁，与２００８年的比，厉害不少：Ｌ５－Ｓ１突出，压迫硬膜囊和Ｓ１神经根，感觉硬膜囊只有正常的１/２不到。看了几家三甲医院，基本都说手术，还有一家说停止一切运动，卧床一个月再看。您帮我分析一下，应该怎么办？还有几个疑问：
１.　腿麻和腿疼哪个更严重？是不是麻代表神经被压迫了，疼说明被压迫的神经发炎了，因此疼比麻严重。

２.我想让您看看我的核磁片子，把严重的几部分扫描给你可以吗？

３.通过卧床休息来恢复的原理是什么？　需要24小时全卧床吗？　突出的部分会因为卧床休息而变小吗？

ttfighter

崔大夫：
       您好！
       现在通过康复训练好了很多，我还想问一下：有时候我腰部感到不适的时候，阑尾附近肌肉也有刺痛感，是我想问问这是不是腹横肌的疼痛？跟马尾神经综合症有没有关系？
       敬候您的解答！

oschs

oschs

oschs

不管怎样，好转就是好事。现在可以开始锻炼腰腹部肌肉了，腰带一定要去掉，当然逐渐减少携带的时间。

oschs

你做的内窥镜手术不是彻底解决问题的，到了目前的情况，我觉得你应该注重锻炼腰腹部的肌肉。

oschs

谢谢您！我还想请教一下您：我看过的医生有的说我这种病手术早晚都得做，有的医生说如果现在不做，时间长了女人到更年期骨质疏松的快，将来有可能会做两处手术（说是前后都得固定），有那么严重吗？
答：我想他们说的有点太武断了，这个需要观察的，有时候也有自己好转的。

我不知道两个地方手术是什么意思？还有，我家在昆明，如果去北京手术，大概多长时间我能回昆明。谢谢！
答：两个地方手术可能就是前后路手术。能什么时候回来不好说，看看手术方式，还有那个医院的规矩。

oschs

目前恢复2个月了，但是左侧髋骨明显向左侧突出，走路时间超过20分钟感觉左侧小腿有点僵硬，请问这种情况如何恢复？
答：我想你的小腿僵硬可能是肌肉的问题，这样的话，建议你做些腿部按摩、针灸，然后逐渐锻炼。

oschs

１.　腿麻和腿疼哪个更严重？是不是麻代表神经被压迫了，疼说明被压迫的神经发炎了，因此疼比麻严重。
答：对，疼是炎症引起的，但也不是神经本身的炎症，而是神经周围的炎症。

２.我想让您看看我的核磁片子，把严重的几部分扫描给你可以吗？
答：可以。

３.通过卧床休息来恢复的原理是什么？　需要24小时全卧床吗？　突出的部分会因为卧床休息而变小吗？
答：卧床是减低对椎间盘的压力，这样对神经的压迫也减少。但不需要24小时卧床，可以走路活动，但少坐。突出的部分随着时间会缩小，但不是因为是卧床。