哈哈，又发现了一种非常有效的锻炼方法了，压腿

沧浪笑 · 发表于 2010-2-13 16:53

leftshift 可能压重了吧？你还在急性期，最好配合其他锻炼方法进行轻微压腿锻炼。新年祝你成功！

leftshift · 发表于 2010-2-15 11:27

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沧浪笑 · 发表于 2010-2-15 18:04

你没有性病吧？如果有泡妞史，建议去防疫站皮试下。

大条ABCD · 发表于 2010-2-16 12:42

可能是阴茎神经被压迫到引起的吧

leftshift · 发表于 2010-2-16 13:14

又突出了 · 发表于 2010-2-17 22:56

压腿、飞燕、倒走，三种好方法了。谢谢各位。请问还有没有更加轻松的好办法？最好像眨眼那样动作简单且毫无危险的。

大条ABCD · 发表于 2010-2-18 10:29

楼上的这位真是懒的可怜啊.

aass · 发表于 2010-2-18 20:24

我也去试试

大条ABCD · 发表于 2010-2-20 10:32

过春节有一个多星期没锻炼了,不知道大家什么情况.

大条ABCD · 发表于 2010-2-27 10:01

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大条ABCD · 发表于 2010-4-9 16:24

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咖啡鱼 · 发表于 2010-4-9 16:34

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夕阳如火 · 发表于 2010-4-9 21:55

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大条ABCD · 发表于 2010-4-10 15:18

夕阳如火锻炼工作两不误啊

咖啡鱼 · 发表于 2010-4-10 15:35

腰51这痛敢压腿吗？

大条ABCD · 发表于 2010-4-10 17:40

可以试一下啊，有效果就继续，没效果就停止。

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标题: 哈哈，又发现了一种非常有效的锻炼方法了，压腿