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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 一段美妙的腰突康复奇缘(连载版)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 一段美妙的腰突康复奇缘(连载版)

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发表于 2010-4-14 16:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
的了吧,楼主,最好还是放弃篮球,真的。。。几个月不打,也就不想了,篮球对这个病真一点好都没有哦


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-14 19:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 23岁腰突男 的帖子

我现在真的没有任何症状了啊,昨天我还跟球友一起玩了一个半小时篮球,凭现在的状况即使每天玩都没有任何问题了,我真的不骗你,我又不是那个药品的托,哈哈!我是想把我的经历告诉我们广大的突友,希望能够给大家一个信心,其实腰突不是战胜不了的,当初我要是相信其他人的谬论,相信自己永远也不能再玩篮球了!放弃了希望,我想现在我告诉你我已经好了,那绝对是骗你的,我们只有坚持做有益的康复运动,效果是会逐渐显现出来的!放心吧!现在我每天都还至少做200个拱桥运动的!


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-14 19:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #17 可怜的腰 的帖子

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发表于 2010-4-14 20:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-4-14 20:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 飘叶 于 2010-4-14 19:48 发表
没有任何症状了啊,昨天我还跟球友一起玩了一个半小...


老兄啊。我现在也经常打球啊。就是不敢太拼。。跑久了左腿会累。会乏力。

真希望能和你一样锻炼的完全没有症状。。我要加油了。。什么时候跟你一块打球


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发表于 2010-4-15 01:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主不是那种因为外伤引起的腰突 所以才能打球吧?

羡慕啊~~~


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-15 08:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #21 23岁腰突男 的帖子

非常期盼,某一天我们能够一起打球,哈哈,我等起你哦!快点好起来!


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 楼主| 发表于 2010-4-15 08:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 176华氏度 的帖子

不是外伤引起的,我主要是坐的时间过多造成,但是在办公室上班,那里有不坐的呢!总不能乱往外跑啊!领导整天盯着的!


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热心突友

发表于 2010-4-15 14:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
传说中的五点拱桥


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-15 15:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #25 天使也腰突 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-4-15 19:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰突的朋友,一定要加油啊,坚持就是成功!


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发表于 2010-4-16 07:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 咖啡鱼 的帖子

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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-16 11:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
必须天天坚持锻炼,我现在每天至少250个。


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 楼主| 发表于 2010-4-17 10:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是周末,没有事情做,特意过来办公室又新增了一点内容!


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发表于 2010-4-17 10:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #30 飘叶 的帖子

没事不在家休息休息


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-17 12:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
刚刚更新日志!



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