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腰五底一突出, 必须睡硬板床吗?	totzh	12783	2010-4-5 16:53 我不想突出
打硫酸软骨素针好不好？	落花	03278	2010-4-5 12:31 落花
昨晚特别痛，原因是什么？	我不想突出	12004	2010-4-5 01:57 我不想突出
今天看<孔子>,突然豁然开朗	legbetter	22116	2010-4-5 01:01 oyziling
有我的经历告诉大家，坚持适宜的锻炼完全可以让自己恢复！	突出分子	32375	2010-4-4 20:03 突出分子
求助！我现在才17岁就得了腰间盘突出，我妈妈最近让我动手术	我是个孩子	62742	2010-4-4 19:59 江苏-宏
想练单杠哦。我是中央型的，脊柱侧弯可以用单杠吗？	春捂秋冻	64910	2010-4-4 19:52 春捂秋冻
腰突了。我最近又了解到一种微创多靶点叠加术	老腰	01819	2010-4-4 19:50 老腰
腰5骶1突出压迫右大腿外侧麻疼探讨治疗办法傍徨中	淡淡青草香	02753	2010-4-4 17:48 淡淡青草香
很迷惑，我是中央型的吗？	emma	32255	2010-4-4 16:46 freebird_yufei
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405876	2024-11-26 03:42 Kevin
我刚得腰突，什么情况下可以下床了？	榴莲	21889	2010-4-4 12:03 榴莲
发现一个中药外治颈腰椎病的好资料	anneychouin1970	42515	2010-4-4 11:04 飘云
快来呀，我都脱了，急死我了~~ ...2	爱上逃跑虫子	203537	2010-4-4 02:49 陆涛LT
坐软凳子好还是硬凳子好尼	legbetter	310755	2010-4-3 22:15 欢喜坚固
发个五禽戏的视频	legbetter	02104	2010-4-3 16:15 legbetter
睡觉后醒来就变严重,是什么原因?	totzh	22279	2010-4-3 15:40 legbetter
针刀治疗后第五天，感觉，能贴云南白药膏吗	梦遥	14991	2010-4-3 15:28 kasjin
锻炼后疼痛加重，怎么回事？	pengmin	133121	2010-4-3 15:04 夕阳如火
CT和MRI，到底哪个更准？ ...2	freebird_yufei	199770	2010-4-3 13:36 longlilongli
我还是个孩子就得了腰间盘突出，郁闷啊	我是个孩子	42113	2010-4-3 11:40 陆涛LT
这辈子只突这一次	就突一次	103059	2010-4-3 08:51 就突一次
躺休息为什么感觉越来越糟糕	totzh	72538	2010-4-3 06:54 7127205
请大家帮忙诊断。腰3-4椎间盘突出、变性，椎管狭窄	jordan47	32218	2010-4-3 01:39 jordan47
关于急性期。请问大家，突出了是不是肯定要经历急性期？	小黑	22286	2010-4-2 20:43 笑红尘
有做过胶原酶溶解术的突友吗？	黄沁	02196	2010-4-2 18:25 黄沁
新突友报道，来这之前我几乎对下半辈子的生活失去了信心	美突	72503	2010-4-2 18:10 美突
大家好！我是新来的有些问题咨询广大突友	wang3329	01805	2010-4-2 17:13 wang3329
大、小飞燕有什么不同？	梦遥	13994	2010-4-2 15:51 albert
工作必须坐着的各位突友进来看一下~	wenwen0082	72282	2010-4-2 15:08 咖啡鱼
凄凄不了情(答关心我的朋友)	文秀	72266	2010-4-2 13:40 albert

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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