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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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28岁突友~问一下大家，能不能打桌球啊？	wenwen0082	32409	2010-3-29 14:33 wenwen0082
后中央型和右旁中央型腰突适不适合做推拿或正骨？大家有在青岛治腰突的吗？	ddz	74400	2010-3-29 13:54 咖啡鱼
腰突病人如果锻炼腰部和腹部	jackliu	22268	2010-3-29 13:13 步步高
关于坐骨神经的问题	hxyzdiana	02050	2010-3-29 12:46 hxyzdiana
请教大家：术后如何锻炼和减肥呢？	xiaotuzi2007	72892	2010-3-29 11:38 haiyan
我把单杠后腰更疼了，我还继续吗？	橄榄油11	44722	2010-3-29 11:37 3581
大家进来帮帮我啊！看看我的CT报告！	32367495	62176	2010-3-29 09:30 新嫁的朵朵
L4/5椎间盘轻度突出，这种情况不去医院会好吗？	梦遥	12333	2010-3-28 23:19 步步高
大家好，请大家帮忙给看下，我的大概情况！！十分感谢	彷徨	11971	2010-3-28 23:04 步步高
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405834	2024-11-26 01:43 Kevin
21岁腰5骶轻度膨隆。请问微创的效果怎么样啊？能不能治好？	ys237	12176	2010-3-28 23:00 步步高
23岁突友的彷徨。各位突友能告诉我手术最坏的结果是什么吗？	qiqibaby	122954	2010-3-28 19:55 MARSCARL
请问有山东临沂的突友吗？	亓军	11835	2010-3-28 17:23 亓军
浮针钩针钩活术	亓军	02634	2010-3-28 16:30 亓军
我也是刚突的，先扫盲一下	xiaoguo	12291	2010-3-28 10:30 wenwen0082
有人试过天地通膏药吗？	煎熬	15352	2010-3-27 21:46 张无忌
今天百科全说谢庆良推荐的枕头不错啊	逃跑虫子	1113773	2010-3-27 17:51 突了1年半
需要各位朋友的帮助！我每天得上班用电脑，绝对卧床休息很难	pengmin	12273	2010-3-27 17:38 晓晓
能侧身睡觉么？	榴莲	54636	2010-3-27 16:39 猫猫雪
24岁呢！昨天查出来“突了”，心情很是郁闷！幸亏找到组织了！ ...2	新嫁的朵朵	193451	2010-3-27 16:30 新嫁的朵朵
腰部症状消失。医生开了西药，自己买了甲钴铵片，腰部疼痛消失	突出不是我本意	44229	2010-3-27 13:51 咖啡鱼
二三节中央型轻度突出快4个月了	咖啡鱼	72355	2010-3-27 13:48 咖啡鱼
重庆哪里有好的盲人按摩？	hxyzdiana	02083	2010-3-27 12:06 hxyzdiana
老公被查出了腰椎间盘突出症。不知道发作时怎么缓解疼痛呢	weiweilily	63527	2010-3-27 10:18 phonixlm
28岁腰突患者向各位突友求助～～！	突击队员	21997	2010-3-27 09:54 突击队员
腰突与紧张	前进QWERTYUIOP	102437	2010-3-27 09:29 西部牛仔
3/4 4/5 5/1突出腰突第三次复发持续1年了。。。	kevinjk	134622	2010-3-27 08:49 kevinjk
关于铁腰板的问题	Mother	22729	2010-3-26 23:05 Mother
有谁用过比较好的膏药!治腰椎和颈椎的.	2个多月腰突患者	83348	2010-3-26 22:44 突出不是我本意
腰突两年，失业一年，终于考取公务员第一名，经验分享，一起共勉！（后续）	九十九点九	113003	2010-3-26 21:56 九十九点九
倒走伴奏曲	前进QWERTYUIOP	42378	2010-3-26 21:43 jacky_hi

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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