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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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我也腰突出了，该怎么办？	周强	16561	2009-9-26 11:32 professorzlj
神奇的气功推拿术	zhangyongjun	57635	2009-9-26 09:01 58205244
我是新来的，请大家多多关照。不知骑单车和压腿动作可做否？	lixuefang1966	36706	2009-9-25 23:59 沧浪笑
问下做过手术的朋友们。医生说3天就可以下床，还要求多锻炼	lishi114	37386	2009-9-25 23:52 拉风
美国姿势邦能治腰突?	alea	38003	2009-9-25 19:32 alea
腰突两次发作的治疗经历，11月11日新发现：自我按摩可缓解疼痛 ...2	chn-666	2818977	2009-9-25 17:13 yang10101
一个突友的求助。因为宝宝要吃奶，不能贴膏药也不能喝中药	悉尼塔的约定	77821	2009-9-25 17:05 悉尼塔的约定
腰突一个月了	samyung	26327	2009-9-25 16:38 samyung
帮帮我啊。医生说可能术后疤痕或纤维环掉了需要再手术	苦尽甘来	37060	2009-9-25 16:14 start
亲爱的，也许我从未对你说一声谢谢！	alan_yin	46596	2009-9-25 14:36 tkpasha
大学毕业刚参加工作，就腰突了	pzhu520	26548	2009-9-25 13:59 pzhu520
自发热护腰可减轻疼痛	heryh	36741	2009-9-25 12:01 heryh
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405075	2024-11-24 14:36 Kevin
求助，我这种情况还应该怎么办呀？	落寒	36716	2009-9-24 23:11 落寒
求助！！我的腰不疼了，但行走出现跛行现象！	白天的月亮	77383	2009-9-24 21:20 告别腰突
求助大家万分感谢。问几个腰突小问题，谢谢大家	liwb	96698	2009-9-24 21:12 告别腰突
俺也是突朋...做过手术...现在又到我老爸突	sjjewffg	66616	2009-9-24 21:05 sjjewffg
目前有很多先进的微创手术适合，但是为什么不能用全麻？我就是局麻失败的，好恐怖！	fjp0931	49503	2009-9-24 20:58 fjp0931
从本网站网友帖子中知道了日本“塔”牌，但是...?	fjp0931	36902	2009-9-24 18:17 morewater
问个纤维环的问题！	manaxu	36757	2009-9-24 15:59 manaxu
腰5-骶1向后突出,坐骨神经痛,有没有改善方法	lindaluo	78142	2009-9-24 15:51 jiangongxueyuan
第二次发作已经50天	坐姿良好	16381	2009-9-24 14:56 jiangongxueyuan
来到这个论坛看到这么多突友想知道大家的年龄	chenfugang	67044	2009-9-24 14:50 treehh
求北京的整脊大夫信息！！	wwdww	66849	2009-9-24 14:23 喜上眉梢
肌肉痉挛是肌肉萎缩的前兆吗	刘潭	26696	2009-9-24 13:29 颈椎矫正
同感。之前一直是腰疼，特别是晚上左半边腰疼，而且多梦！	douzi	17114	2009-9-24 10:22 xiushui20
关于消炎痛.医生给开了消炎痛,不过我听说消炎痛副作用很大	刘潭	214817	2009-9-23 23:35 ViVi
飞燕和拱桥是不是能把突出挤回去?	unique	58619	2009-9-23 23:33 ViVi
腰椎间盘突出/骨质增生	yang10101	36760	2009-9-23 23:30 ViVi
我今天好多了,大家要有信心	samuelhope	56626	2009-9-23 23:05 samuelhope
膨出啊，郁闷，才21！	gerry	37190	2009-9-23 22:46 gerry

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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