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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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非常管用的卧床锻炼心得和大家分享(不到二十天恢复自如)	突出9MM	38469	2009-10-7 17:11 524649040
为什么走时间长的有点顺拐	霁雪初晴	28759	2009-10-7 10:27 zgcqwx
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关于背肌的问题	38757995	19284	2009-10-6 23:53 布达拉宫
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腰突如何减肥？ ...2	草一西	2516826	2009-10-6 20:57 落花
坛中有没有脚被麻木的朋友，请教治疗方法	cfj	68980	2009-10-6 19:41 23岁腰突男
新突友求救	坚强面对	48460	2009-10-6 17:20 行者无僵
喝完红酒非常腰痛 ...2	突出2007	1823305	2009-10-6 16:22 沧浪笑
脱出、突出在治疗上有区别吗	jimhard	59095	2009-10-6 15:04 曲棍球
用三维正脊疗法好不好？	tanghaolike	29919	2009-10-6 11:28 玛雅十三
我的腰突症状。上午起床压迫感明显,但是到下午又可以抬起到90度	justin	28469	2009-10-5 17:14 justin
恢复期的症状反复怎么办？	beijingpp	28658	2009-10-5 15:59 断线风筝
上海长海医院侯铁胜。有手术的打算，请问有人是侯教授做的手术吗	陆涛LT	28669	2009-10-5 15:16 突侠
腰椎椎弓4，5峡部崩裂	fangbinbb	17885	2009-10-5 15:10 突侠
楼云做的铁腰板真的管用吗？	三轮车车夫	19000	2009-10-5 15:09 突侠
异地就医如何办理？有没有这方面经验的突友。	gfgvsrxl	37768	2009-10-5 08:07 gfgvsrxl
请教各位突友，我这种情况该怎么办？CT报告没什么异常,但医生说有突出	lxl007	38188	2009-10-5 00:18 lxl007
直腿抬高不到30度	pzhu520	28070	2009-10-4 23:21 luqing_gz
反仰卧起坐！舒服	517953195	49096	2009-10-4 19:35 甘琳
我的腰突和治疗	上海一粟	38117	2009-10-4 17:13 江苏-宏
黄韧带肥厚，问题大吗？	zcghfl	17967	2009-10-4 13:46 albert
腰突前不爱出汗,治疗了2个月怎么夜里开始出好多汗	小龙要突	07845	2009-10-4 11:04 小龙要突
调查：大家都是怎么复发的	slippeddisk	109034	2009-10-4 07:31 雨中漫步
我也去积水潭手术归来了 ...2	dearlx	2412601	2009-10-4 07:07 雨中漫步
中秋节快乐	朝天门码头	48139	2009-10-3 23:40 沧浪笑
开心啊	AK47	38188	2009-10-3 22:49 AK47
没人发贴	professorzlj	48086	2009-10-3 21:10 大至无外
有没有练太极的突友？	yongganwangji	98579	2009-10-3 15:22 落花

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