我艰难的求治之路终于取得显著效果了

龙飘飘

2016/12/19 旅程第二天


飞往上海的飞机是下午2:45分。十一点半小巴来接。看了一下时间，居然只有十分钟的车程，昨天痛的时候怎么感觉像半个多小时？
到了机场，东航已经排起了很长的大队，人山人海，很有回国的感觉。
我们是轮椅，在划票的柜台边儿上有一个小小的轮椅区，在那里等着。我又开始了坐两分钟，站两分钟的动作。
等了一会儿，开始办理，旁边坐轮椅的老人先办，刚要轮到我，结果冲上来一群60多岁的华人老人家，大概十个左右，在柜台前堵住了路，不让服务柜台正常工作，要求赔偿。声音由低到高，此起彼伏，不依不饶。

等了好一阵子，看他们还在交涉，就去特殊服务台旁边的柜台问问是不是可以给我们办。

正办着手续，旁边的老人团似乎有了结果。几个大妈一声招呼，从排队的队伍里钻出来3-40个老人，每人拖着行李，在特殊服务柜台前塞得满满的，办理登记手续。

那些老人家把自己挤的像粽子一样，一个紧挨着一个往前挤，明明大部队都在排队通道里排队，这里只有他们，后面没人，他们还是把自己挤的像一个沙丁鱼罐头，人和人之间完全没有空隙，并且办完登记证后的出口通道也被他们堵的水泄不通。
看出口堵住了，一个50多岁女老外工作人员过来，用手势和英文告诉他们往后一点，这里是出口，往后一点。并做着往后的手势。
让我惊讶的是，居然老外说了四五次，手也向后比划了四五次，那些大妈明明懂了，却假装没看到，或以非常不情愿的表情，和几厘米每次的距离往后挪了一点点。最讽刺的是他们后面完全没人排队，他们还是不动！
到最后，就剩在最尾的两个就那么挡住去路，还是完全不动。女老外再次挥起手，做往外退的姿势。倒数第二个老太太就是执着的对工作人员每一次挥手假装看不见，或是表情非常不情愿的向后挪几厘米。--没有夸张，真的是几厘米。
老外女工作人员有点不敢相信，再一次做出后退的动作。
还是倒数第一个老先生，他本来和倒数第二的老太太并列倒数第二的，在工作人员作了十几次的手势以后，向后挪了两步，终于出口通路打开了，我们和后面办完手续的人可以出去登机了。
女儿没见过这个，问，mummy，他们怎么这么坏啊！
真不知道该怎么回答。就告诉她，以后不要这样，要帮助别人，不可以自私。


到了登机大厅，没有可以躺的椅子，找了个墙角背人的地方，放了两个羽绒服就躺在了地上。非常时期，腰比较重要，就这样吧。
一会儿小越南男生就看到了我，我的轮椅还是蛮明显的，问我是不是第一个上飞机。
这次长了记性，最后一个上飞机。
上了飞机还真是开了眼。上次那个商务舱，飞机小，座位就是大一点，不能平躺。这个飞机大，椅子很棒，可以平躺，和换各种角度。
起飞还是会痛，但是可以忍受。
一路到了上海，已经夜里十点半了。又要住宿。等取完行李，在大巴上等别的旅客一起走，到了旅馆已经夜里三点了。
进了房间，看到没有茶几，心里一阵悲凉，要睡地板了。老公按了按床垫，惊喜啊，居然是超硬床垫，奢侈啊，今晚可以睡在床上了！

第二天起来，下楼去吃早点。
每走一步形容刀割。
这两天实在是累坏了吧！

龙飘飘

惨痛大哥，我有很细心的写下身体感受，我知道这次您会对我说再休息一下，过两天再看看再开始练对不对，这两天一路走来，好像身体反而退步了。^^

曾经自己

惨痛的代价

我认真地读完了你在论坛上发的帖子，你能忍痛写下如此之多、如此详细的过程，让读者能如临其境地感受到一些出国的经历，以及腰突患者所经历的异常痛苦，真是费尽了你的心血。
       深为你的精神所感动！你顽强的意志，过人的毅力，不甘屈服于突魔，强忍疼痛，你完全具有着通过挺肚而获得康复的主观条件。
       我真诚地希望能以我所能以及众朋友的关怀，来助你成功康复。也相信你也一定能成功康复。
       不过，热情之后，还是得回到冷静中的理智。你现在的身体太劳累，且你正处在非常痛苦之时，可以在稍稍休息之后，以你自己的感觉，觉得可以不影响锻炼时，即可开始挺肚和倒走。
       你的症状的确与我当初极其相似，我是左侧，你是右侧，本来可以象我那样锻炼是没有任何问题的，但不同的是你有血管瘤，这点切不可大意。血管瘤不动它不要紧，但如果弄破了就很麻烦，故此，你一定要小心翼翼，慢慢去试。你一开始就挺150个，的确是大意了点，好在你及时停了下来，否则不仅挺肚不能挺好，相反还会害了你。实际上，任何锻炼，都是一柄双刃剑，掌握得好可惠及自身，掌握得不好，会伤及自身。这样的事例。层出不穷，在这腰椎论坛上都有许多。
      
       我觉得，你若能有条件倒走最好，现在就可开始倒走。所谓条件，就是能有一段好走的平坦而安静的路段，能有人陪着你走，主要是保证安全，避免碰着或摔着。开始不要走久了，以你目前的情况，走几分钟就可以了，每天若有力气，能忍得住疼痛，每天可走两三次就行了，不要拘泥于走多远，不要追求能走多少分钟，只要你能倒走，就是能成功的标志。
       挺肚，一开始你试着慢慢挺10个，每天早晚各一次就行了，不必挺多了。其要领你如有不明白的，尽可问我。切记，不要挺到最高点，只要挺到一半就放下来，然后再挺第二个。挺肚速度要放慢，以你不感觉吃力为准。就这样挺两三天，看一看你的腰椎及臀部疼痛点的部分，有没有增加新的疼痛，如果没有，就算成功了；如果增加了新的疼痛，就减少挺肚个数、放慢挺肚速度，哪怕只能挺几个都算成功。你可把情况及时告诉我。
      这样做的目的，是能让腰椎及其周围的组织，能有一个适应过程，这个过程的长短轻重因人而异，没有标准可言，只能以旁人的经验和自己的感觉去慢慢试着进行，着急不得。
      这时是不可能见到效果的，因此不要去同其他人比，要能沉得住气，不要动摇，因为人在这时很容易动摇而至功亏一篑的，要坚信能持续才能发展的道理。
       当你有所顾虑时，就去看看yhoo、云朵朵、阿呆、大简、逆风飞翔、以及之前还有“忍不住流泪” 等等已康复和正在康复的朋友们的帖子。

龙飘飘

wxhql

龙飘飘

抱抱！Wxhql说的对，虽然受尽千辛万苦，回家了，都是值得的！

龙飘飘

2016/12/20 旅程第三天

昨天夜里三点才睡，早上6-7点起来的时候脚面还是很痛。很痛，走路会有剧痛的感觉。这两天累坏了。

还好旅馆有硬床垫，昨晚免去了睡地板之苦。
早上8:40下楼去吃早饭，每一步都很痛。忍着，往前走。吃早饭的阿姨很热心，离老远就拿过门口的椅子说坐这里坐这里。

到11:40热心阿姨又打来电话，“快点下来吃饭，快没有了！”在这么远的异乡，居然还有人像我妈似的和我说话。

勉强忍者右腿的剧痛下楼，坐下，老公女儿打饭，实在是很痛，手撑着椅子，咬牙忍着。没办法腾出手拿勺子往嘴里送。老公赶快一勺一勺的喂着，吃了几口实在太辛苦了，算了不吃了吧。
现在饭厅已经没有人了，老公得到阿姨的允许，排好四个椅子，让我在圆桌旁躺下，自己才开始吃饭。

躺下就舒服了很多。
阿姨走过来说，你老公真挺好的。

12点坐上机场简易小巴，直奔后排，躺在上面。一开始同行的还有一个外国人，去多伦多。小巴一路途经旅店慢慢拉人，都拉满了，再开往机场。简易小巴真是颠啊，几次被腾空颠起，失声哎呦大叫。
总算到了机场，等在候机大厅，三楼找到了可以躺的位子，就躺着慢慢等。

今天是北京也是今冬全国大面积最严重的雾霾。看新闻，北京红色警报，小孩停课三天，今天北京260多架飞机，210多架都取消了。

没报多大希望，可是信息栏上居然还是显示着正常登机，就耐心等吧。
下午2:55的飞机，2:25按时登机。这次长了记性，一上飞机就告诉空姐我希望换座位。商务舱换给了一个老外，先生和女儿再换到了别的空位，腾出了一个三人连排的座位。
开始躺在座位上等。一躺就是两个小时。
还好换了座位，不然这两小时不知要怎么过了。
北京雾霾太厉害了，交通管制，飞机不让起飞。
到了4点半的时候，空姐说大家都下去吧，目前北京还没有消息，下去等。

真是不知所措，取消了就回旅店了，也就踏实了。可以飞的希望太渺茫了，但是还没取消，大家都心存一线希望的等着。

因为是天气原因，大家都还理解，没有人态度不好什么的，也不是航空公司的错，很多人倒是真的很想知道，还可以飞吗？什么时候飞？不会又取消了吧。工作人员也没有答案，还是要看北京。

这样又在机场大厅躺了三个小时，椅子蛮隔的，腿也是疼着。时不时的出声哼哼两声，女儿很担心的看我，再咬牙忍住。

想象着如果今天住酒店，会不会有个硬一点儿的床。如果明天还不能飞，是不是该一早去坐高铁。要买票，坐近一个小时的出租，还有4个半小时的高铁。

真是太难了。
老公买来晚饭，给女儿买了一本英文原版书，中文她不会看，96块，真叫贵啊。女儿吃饱了，看着书就不吵了。

到了七点半，广播居然响起，北京272航班现在开始登机！什么？！不敢相信自己的耳朵。这是真的吗？登机？

赶快收拾收拾东西，老公推着我坐残疾人电梯到了楼下。
还是躺在三人排的座位。

飞机还是等了很久才飞。
到北京的时候，等待机场指示，也是盘旋了很久才落地。
要知道起飞降落都得坐着，我坐着每一分都很痛苦，所以那时间都是拉长了体会的。
在飞机落地的一瞬间，我又躺回了椅子。头贴在椅子上，泪如雨下，泣不成声。
这一路真的太太太辛苦了。为了母亲可以看我，为了让两位老人开心，我真的是尽了全力。出发的前几天，非常的害怕，几次想和母亲提起，取消这次探亲。但是真的说不出口。
秉着相信大孝动天的执念，拄着拐杖踏上了旅程，整整三天，睡了两个旅店，历经航班取消，滞留墨尔本，深夜到达，滞留上海，北京重霾，航班延误，一天在上海辗转等待消息，上了飞机又下来，睡地板，睡茶几，睡机场椅子，站坐难安，真是吃尽了苦头，现在终于到家了。

当我的脸靠在北京的土地上的时候，真的是激动，委屈，还有这么多天的隐忍，就这么在刚刚着陆的飞机上躺着哭了起来。

一阵情绪的波动之后，赶快收拾自己，不可以给女儿看到，母亲是女儿的天。

再次等来工作人员，坐上轮椅。兄长已经早早等在门外了。坐在轮椅上向兄长挥手。
心疼死我啦！这是哥见我的第一句话。
是的，我到家了。

梅兵雷

加油，一切都会好起来的

wxhql

好妹妹，看的我哭了，真是心疼，好好享受一下家人的温暖，心情好腰也会好得快，加油！早日康复！

yhoo

前面没看，就看了这一段，看到结尾，我突然泪如雨下，，，希望你回来了会好些。

龙飘飘

回复梅雷兵，Wxhql, 云朵朵，Yahoo


抱抱吧！我相信这种突友的旅途艰辛只有我们这些经历了骨子里突出的人才会深有体会和共鸣。

这次身体的风波很大的改变了我的世界观。

现在我已经很幸福的躺在家里了，像一个米虫，只有吃和睡。^^
爱你们，小梅弟，W姐，云朵姐，Yahoo妹，还有爱大哥，爱我们大家，给了彼此这么温暖的小家园！