黄金剩女的腰突杂记

rose1225

谢谢。
我也一直在说服自己，可是真的很难作到。试想当初我是多么的心高气傲，就是因为这样，我才不断的努力，不断的奋斗，才到了今天算是比较满意的程度。
也许，我内心深处已经坚定了这种想法，所以，无论如何，别人是走不进我的心的，再强迫自己，除了徒增烦恼，别无他益。罢罢罢。
一切随缘吧，我现在只想过好每一天，好好锻炼，好好生活。
昨天又准备折腾等额与差额还贷的事了，算了下，还是先暂缓吧，毕竟不想让自己太累。

rose1225

我几乎没去过纯商业的推拿店(就是上次自选学习时，为了打发时间，才进了一家，后来……从此，再也不去了)。我一般都是去南山医院或宝安中医院，叫医生开推拿的单，一次开上5-10次，有时间就去一下，效果很不错。我们这毕竟是病，不能让外面啥也不懂的人乱推啊。而且，又可以用医保，又放心，毕竟人家是以治病为主的。

rose1225

rose1225

哈哈，那你就多看几遍。我说过，精神上的治疗有时比身体上的治疗更有效。这绝对是真的。

恶魔头头

还以为是没运动的原因，所以拼命运动，拼命扭腰，要不然，我怎么可能腰突啊？并不多全是自己搞的。
怎么跟我那么相似， 我 还拼命做仰卧起坐呢

恶魔头头

rose1225

没有文化真可怕，哈哈。

rose1225

rose1225

我也是啊，今年元旦的时候，我就觉着屁股有点疼，去看了下，人家医生当妇科病看，我还说我没有男朋友，怎么会有这种病？人家说了，引起这种病的原因有很多种。NND，庸医。后来看了三四次，人家才给我开单去检查。我看起来也不象没钱的人啊，为什么不早些给我开单检查？所以说现在医生多半是庸医，我个人认为。

恶魔头头

是啊， 哥无意的网上一查 ， 得出 n 个结论 股骨头坏死，坐骨神经，腰突，等， 然后我一分析， 就去医院了 ，  拍了磁共振， 然后检查出来了

恶魔头头

千万 要先网上查询了  再去看医生 这样 才能 有目的 否则你去了  白去

pengxi163

哎，其实有时候太懂了也不好，刚开始我知道自己得这病的时候，上网百度，那是越看越害怕呀，都几天几夜没睡着，后面到了这个论坛看到大家的经历，我才振作起来，正面的支持与帮助是非常的重要呀！

rose1225

哈。我也是啊。刚开始，我是突盲，啥也不懂，所以大意了。后来疼得有点厉害了，我才静养的，才上网查查，一查不得了，吓死个人，发现好多人手术啊什么的。我虽说一把年纪了，可是以前全是奋斗期啊，近年来才好些，才开始享受生活啊。虽说死不了，但是我也不想躺在床上度过余生啊。当时我紧张得不得了，后来想通了，反正离心离肺远着呢，死不了。再后来，随着突情的发展，我才发现，其实并不可怕，象我这种情况，根本就不算什么事，可惜我太闲了或条件太好了，才去住院治疗的，哈。再后来，随着眼界的开阔，我才发现，这种病就跟感冒一样，身边人好多人都有，而且人家都比我严重的多的去了，我这才觉得自己有点小题大作，不过突了就是突了嘛，与其等其严重，不如一发现就治，这样也不至于受大苦呀。我几个同事都有，而且人家都严重到起不了床，我……实在不好意思啦。但是绝不是无病呻吟装腔作势啊。
以前读书时，学校的附属医院有个副院长得了癌，按正常程序来讲，他应该还可以活半年，但是两周内，他就离世了。后来他们说：因为他是医生，他知道这种病治不好，所以从心理上就输给了自己，结果就走得更快。所以，有时不知道还好些。但是象我们这种，还是知道一点好，毕竟主要是靠平时保养的。
我知道的也不多，但是比起当初的一无所知，以及后来的庸人自扰，都是不对的。目前，我还在浏览相关贴子，尽量吸取别人的经验与教训，加以自用。有些方法，可以自己慢慢去尝试，慢慢去悟道理的。我是这么认为的。
目前，我已经没有任何不适感了，甚感欣慰。功夫不负有心人啊，我的细心及耐心终于得到了回报。我相信自己，我一定可以的。呵呵。
前天倒走有些急，结果昨天就觉得小腿肚有点纠结，于是少走了些时间。以后倒走不要太快了，腿肚会不适应的，要慢慢走才行。听说拉筋管用，抬个90度，对于我来说，小菜嘛。以前我就是抬腿180的呀。我现在不是不行，是不敢。慢慢来，以后会的。

pengxi163

rose,我刚才坐了一个小时起来运动的时候，顺便拉了拉腿，真的很舒服的说，看来这个东东还不错哦，应该试试，呵呵，你现在是一点症状都没有了吗？我一直想了解下大家口中说的恢复到底是怎么个情况哦？是一点没症状还是会有一点点症状还是怎么的，哎，大家知道的说说的，谢谢！