下雨天，人好难受啊

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 12:34

我要是这整个腰背不疼了的话，我就好七成了，好艰难的路啊

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 12:42

楼主，我的背部做了按摩和针灸的治疗，没治疗还好些，能坚持个半小时，并且睡觉不疼，治疗后我的腰背就完蛋了，后来直接搞到医院做了小针刀，效果一点也不好，针刀对腰背再次伤害。

求主医治 · 发表于 2013-4-2 13:39

我五年前医生劝我手术，我说我才三十多岁。那医生说就是年轻才要做，年老了椎间盘脱水了，就缩小了，不用做了，你现在不做，那就可能苦上几十年。

我那时郁闷啊，现在到了论坛上才知道大多锻炼可以康复，老了反而没事了。所以我们要坚信好日子在后头呢

求主医治 · 发表于 2013-4-2 13:41

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爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 14:14

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爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 17:33

楼主，你按摩腰部时间腰才不疼的，我原来一互都不敢按摩了，硷着都庶。今天寸己接了下，酸殴的，比疼舒服多了，不过不挣又开始疼。

求主医治 · 发表于 2013-4-2 17:58

没全看明白，不过大概猜出你的意思。要坚持，我那时痛得整天窝在床上，站不了坐不久，就拿个棒球放屁股和大腿底下揉啊揉的，或者把按摩棒一头顶在墙上，一头顶在屁股和大腿痛的地方揉，再把那短的那根按摩棒，顶在小腿上揉，一整天左手拿ipad看，右手揉，不知不觉突然不疼了。开始走一点路还疼，后来越走越能走，都不疼了。不过我现在还剩个游走性背疼，找不到痛点，在想办法解决。

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 18:27

好烦呢，写的时候是正确的，就变了桴，我是问楼主接摩多犬时间才不疼的，你背疼也咕点音药吧

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 18:30

我手机上网，发个回复怎么总是乱七八糟的

求主医治 · 发表于 2013-4-2 18:36

大概自我按摩了一个月，不知不觉中好了。背疼我现在用拉筋和倒走，或穿负跟鞋快步走，反正动的时候不会疼，就坐着、早上躺着或站着不动就背抽住似的。

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 19:01

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爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 19:43

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求主医治 · 发表于 2013-4-2 20:03

是吧，我是坐久了肋部处的背发紧，如果继续工作下去，就到背心那里难受，胸闷，继而肩膀处酸胀，头晕都会来。反正整个背只要静下来，就游走性地从下到上这么疼，运动了就好。

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 21:35

.咱们有些像，不过我是比你严重些，我除了肩部疼痛，胸椎那里也放射疼，肋骨部位也跟着疼，胸部剑突部位，人都芎疯了

爱紫贝壳 · 发表于 2013-4-2 21:38

楼主头晕，应该考虑颈椎病，颈椎病就是这种症状

求主医治 · 发表于 2013-4-3 08:50

是的，但颈椎每次都是腰椎引发的。

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