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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 下雨天,人好难受啊   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 下雨天,人好难受啊

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发表于 2013-3-15 10:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #63 求主医治 的帖子

我现在做的项目都是活血的,听说生理期不能艾灸,可有这种讲法?量我也不多,可颜色是鲜红的,也不好吧,不像经血,感觉是吃了药,铁腰板刺激流的好血


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 楼主| 发表于 2013-3-15 10:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #65 唐伟九 的帖子

和我一模一样,我前一阵吃了根痛平,医生开的,挺贵的,不吃浪费,就成这样了。


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 楼主| 发表于 2013-3-15 11:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #64 babybabyrebecca 的帖子

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发表于 2013-3-15 18:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #66 求主医治 的帖子

今天160,40,cm的棍子到了使用了非常good估计这样子下去很快就好了谢谢你啊老大


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 楼主| 发表于 2013-3-15 20:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #68 唐伟九 的帖子

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发表于 2013-3-16 12:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #69 求主医治 的帖子

牙疼疼起来也要命,貌似还是好治,今天上午用棍子找到了一个疼点在腰偏右侧患腿这边的腰上面一点,用棍子抵住能感觉麻胀疼,估计是原疼点…平躺用手找不到,没疼感


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发表于 2013-3-16 12:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
有按摩棒的链接没?


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 楼主| 发表于 2013-3-16 12:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #70 唐伟九 的帖子

哪疼按哪儿,按到不疼为止,之后发现压痛点越来越少,然后就好了。不过不疼后会面临腿无力的问题。因为长期不运动腰,腰肌力不够。

我昨天和人站着聊天,站了几个小时,回来发现腰发紧。今天早上腿无力症状又来,绑上腰带好多了,说明我的腰肌没锻炼好。现在想办法解决腰肌问题。

据说燕飞拱桥挺好,但做时颈椎压力较大,还有什么办法可加强腰肌,又不影响颈椎的呢?


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 楼主| 发表于 2013-3-16 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #71 你不在的城 的帖子

有,我找找短信给你。


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发表于 2013-3-16 13:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #72 求主医治 的帖子

听过一位老者告诉我一辈子不得腰椎病的方法,我还没来得及用,就是双脚用脚后跟着地起跳,像跳绳一样,不知有没有用?今天家里湿度超过了舒适度,明显感觉不舒服,我们这下雨


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 楼主| 发表于 2013-3-16 14:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #74 唐伟九 的帖子

很难跳啊, 我们这儿也快下雨了,也有点不舒服。不过看来我们曙光就在眼前了,今天又学了新的一招,不过工具还没到,等到手我试过了,告诉你效果如何。


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发表于 2013-3-16 15:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #75 求主医治 的帖子

刚才去试着爬了一下楼,真的有点沮丧啊,明显不像前两天的感觉,刚一迈步就想当逃兵虽然还是咬牙爬了四楼,这周都是雨啊,天公请做美出太阳啊


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 楼主| 发表于 2013-3-16 16:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #76 唐伟九 的帖子

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发表于 2013-3-16 16:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #77 求主医治 的帖子

你自己刮吗,刮那里


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 楼主| 发表于 2013-3-16 16:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #78 唐伟九 的帖子

我还没拿到工具呢,等收到才能做。应该是刮腰椎两侧,据说很有效。我怎么才知道啊。


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发表于 2013-3-16 16:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #79 求主医治 的帖子

我今天正好到了一个砭石(不晓得是真的不,12.5元买的)本来是买按摩棒,看到有这个带梳子的东西顺便就淘了,等一下叫保姆给我刮一下



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