下雨天，人好难受啊

求主医治 · 发表于 2013-3-16 17:01

这么巧，你先试。教我的老人就是腰椎狭窄，很多年了，她走路久了小腿外侧会痛，但欧洲美国等全都去过，每年去旅行，只是不提重物，平时腰不舒服就刮痧。

唐伟九 · 发表于 2013-3-16 17:57

刚试了貌似患腿腰这边红一点，也不敢叫她用很大的劲，还是去美容院刮吧

唐伟九 · 发表于 2013-3-16 18:00

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求主医治 · 发表于 2013-3-16 18:55

就是要红，要出痧才有效果，我买了蜂毒油刮痧，据说对腰椎很有效，不过要过几天才到呢。

唐伟九 · 发表于 2013-3-16 21:45

晚上贴了邓石松膏药外加暖宝宝看看效果，明天准备卧床一天，他这个膏药还要休息不能运动，知不知道经ct引导注射治疗，是不是可以立竿见影啊，真有点想去试一次

唐伟九 · 发表于 2013-3-16 21:52

老大请问突出治好了椎管也就不狭窄了

求主医治 · 发表于 2013-3-17 08:04

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求主医治 · 发表于 2013-3-17 08:14

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唐伟九 · 发表于 2013-3-17 10:06

亲爱的今早起来感觉好一些，那个膏药配暖宝宝效果我觉得有点用去，我妈三叉神经疼，，那也是要命的天下第一疼，贴了也说有点效果，就是我皮肤有点受不了，第一次还能坚持2天，因为痒停了几天，第二次2个小时就撕了，又隔了几天，昨天第三次还加上暖宝宝，虽然早上起来还是有点痒但能忍准备静卧2天看效果

唐伟九 · 发表于 2013-3-17 10:09

我们这湿度也大，但我今天感觉比昨天好，你手麻是颈椎的问题吧

求主医治 · 发表于 2013-3-17 17:20

是的，颈椎膨胧，白天手不麻，但今天在外面晕乎了一天，才回家。我对膏药也过敏，所以没用。我们这儿大雨，我推脱了和朋友晚上吃饭，回来休息，今天锻炼暂停一次，明天继续。

上海接下去几乎都是阴雨天，前几次严重都是因为连着阴雨天气，现在好好祷告，这次不会加重或复发！

[ 本帖最后由求主医治于 2013-3-17 17:57 编辑 ]

求主医治 · 发表于 2013-3-17 18:59

今天大雨，不甘心停止锻炼，作了半个小时拉筋（一边15分钟），四肢累和头晕现象消失了，看来拉筋是个好方法。

唐伟九 · 发表于 2013-3-17 19:32

好好!学习马上也去拉拉

唐伟九 · 发表于 2013-3-17 19:34

直抬腿是不是也有拉筋的效果呢

求主医治 · 发表于 2013-3-17 19:38

卧着拉，我今天时间很短，慢慢延长到一条腿半小时会更好。

求主医治 · 发表于 2013-3-18 08:19

今天雨停了，早上人舒畅了点，尝到拉筋的甜头，一早开始拉筋，各20分钟，需要有很大的耐心喝毅力，为了健康，加油！

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