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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 下雨天,人好难受啊   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 下雨天,人好难受啊

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 楼主| 发表于 2013-3-16 17:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #80 唐伟九 的帖子

这么巧,你先试。教我的老人就是腰椎狭窄,很多年了,她走路久了小腿外侧会痛,但欧洲美国等全都去过,每年去旅行,只是不提重物,平时腰不舒服就刮痧。


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发表于 2013-3-16 17:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #81 求主医治 的帖子

刚试了貌似患腿腰这边红一点,也不敢叫她用很大的劲,还是去美容院刮吧


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发表于 2013-3-16 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #81 求主医治 的帖子

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 楼主| 发表于 2013-3-16 18:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #82 唐伟九 的帖子

就是要红,要出痧才有效果,我买了蜂毒油刮痧,据说对腰椎很有效,不过要过几天才到呢。


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发表于 2013-3-16 21:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 求主医治 的帖子

晚上贴了邓石松膏药外加暖宝宝看看效果,明天准备卧床一天,他这个膏药还要休息不能运动,知不知道经ct引导注射治疗,是不是可以立竿见影啊,真有点想去试一次


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发表于 2013-3-16 21:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 求主医治 的帖子

老大请问突出治好了椎管也就不狭窄了


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 楼主| 发表于 2013-3-17 08:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #85 唐伟九 的帖子

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 楼主| 发表于 2013-3-17 08:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-3-17 10:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #88 求主医治 的帖子

亲爱的今早起来感觉好一些,那个膏药配暖宝宝效果我觉得有点用去,我妈三叉神经疼,,那也是要命的天下第一疼,贴了也说有点效果,就是我皮肤有点受不了,第一次还能坚持2天,因为痒停了几天,第二次2个小时就撕了,又隔了几天,昨天第三次还加上暖宝宝,虽然早上起来还是有点痒但能忍准备静卧2天看效果


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发表于 2013-3-17 10:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #88 求主医治 的帖子

我们这湿度也大,但我今天感觉比昨天好,你手麻是颈椎的问题吧


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 楼主| 发表于 2013-3-17 17:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #90 唐伟九 的帖子

是的,颈椎膨胧,白天手不麻,但今天在外面晕乎了一天,才回家。我对膏药也过敏,所以没用。我们这儿大雨,我推脱了和朋友晚上吃饭,回来休息,今天锻炼暂停一次,明天继续。

上海接下去几乎都是阴雨天,前几次严重都是因为连着阴雨天气,现在好好祷告,这次不会加重或复发!

[ 本帖最后由 求主医治 于 2013-3-17 17:57 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2013-3-17 18:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天大雨,不甘心停止锻炼,作了半个小时拉筋(一边15分钟),四肢累和头晕现象消失了,看来拉筋是个好方法。


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发表于 2013-3-17 19:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #92 求主医治 的帖子

好好!学习马上也去拉拉


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发表于 2013-3-17 19:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #92 求主医治 的帖子

直抬腿是不是也有拉筋的效果呢


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 楼主| 发表于 2013-3-17 19:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #94 唐伟九 的帖子

卧着拉,我今天时间很短,慢慢延长到一条腿半小时会更好。


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 楼主| 发表于 2013-3-18 08:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天雨停了,早上人舒畅了点,尝到拉筋的甜头,一早开始拉筋,各20分钟,需要有很大的耐心喝毅力,为了健康,加油!



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