血泪的教训—写在腰突手术后

mengren003 · 发表于 2013-4-23 21:35

我建议你还是不要打乒乓球

lizhenhui80 · 发表于 2013-4-27 22:37

楼主恢复得怎么样了，上班了吗？

mengren003 · 发表于 2013-4-28 06:52

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lizhenhui80 · 发表于 2013-7-21 04:04

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抗突.平. · 发表于 2013-7-21 13:13

请问你的脚麻现在好了吗？

agota · 发表于 2013-9-20 21:05

lz还会麻不

bala3456 · 发表于 2017-8-17 15:41

很坎坷的经历，佩服楼主的坚强！要是能早点了解一些腰突保养的常识，也许可以少受些苦，身体是一辈子的事，该休息时别硬撑着。祝福楼主！

腰突出来的tom · 发表于 2018-2-21 07:03

我是15年小开窗髓核摘除术，每天坚持锻炼飞燕，现在去复查变成L5S1中间
突出了

腰突出来的tom · 发表于 2018-2-21 07:13

我是15年手术的，术后3年各种不舒服，不能跑跳，腰部僵硬生理曲线变直，稍微累点马上就不舒服，每天都有担心害怕复发，建议还是找个中药调理一下。

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标题: 血泪的教训—写在腰突手术后