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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 26岁腰45内固定融合手术纪实   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 26岁腰45内固定融合手术纪实

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发表于 2014-9-13 12:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
我做的也是4/5内固定融合术,4个钉子1个融合器。我比你早一天是8月20号的手术,现在躺在床上没什么不适,走路的时候左脚背有点麻没有右脚有力,坐在椅子上没感觉。每天吃西乐葆1粒/1次,弥可保1粒/3次,消脱止-M  2粒/3次。我想问问你现在的症状和情况如何?


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 楼主| 发表于 2014-9-13 19:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #81 亲亲绿荷塘 的帖子

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发表于 2014-9-14 06:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在只练抬腿防神经根粘连,除了上厕所和就餐会走个几分钟其余都躺在床上,医生说术后1个月练拱腰可下床多走走,3个月开始练飞燕。


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发表于 2014-9-14 11:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
我4-5级融合内固定,就两个钉子.手术后三天出院,自己上厕所,跑外面抽烟.20天外出散步.28天出国飞机30小时,32天柱拐杖矿山工作,自己做饭,洗澡,洗衣服.感觉好好,有时候有点痛,但休息一会就好了.谢谢温州附属二医的毛医生!


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 楼主| 发表于 2014-9-14 19:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #83 亲亲绿荷塘 的帖子

慢慢恢复吧咱们,保持交流呀


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 楼主| 发表于 2014-9-14 19:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 qtclm326 的帖子

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发表于 2014-9-15 15:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #85 BigOzer 的帖子

好的😊😊😊。


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发表于 2014-9-15 23:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 qtclm326 的帖子

太犀利了。。


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 楼主| 发表于 2014-9-18 11:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-10-2 10:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是手术后一个半月了,感觉最近的回复似乎遇到了一些瓶颈,身体的状况和两周前差不多,锻炼方面依旧是抬腿和拱桥,还有就是每次饭后在家中步行半个小时,一天三次,有时会下楼送女朋友回家,步行两公里左右,回来后会很累,两条腿肌肉酸疼,看来想恢复到之前的的水平还有很远的距离。还有就是坐了一次女朋友的小车,感觉很不舒服,上下车的时候很困难,坐的时候腰也感觉酸疼。昨天晚上尝试坐着洗脚四十分钟左右,洗完后腰也有些不舒服。想起去年的国庆节,我还能跑能跳,活动也安排的满满的,今年就变成了只能在家里躺着,也是倍感唏嘘,希望大家都能保重身体,珍惜现在所拥有的一切,因为那些失去的会永远不再回来。


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 楼主| 发表于 2014-10-9 14:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
术后第七周了,依然坚持锻炼,现在每天下楼步行三次,每次两公里左右,大概二十分钟走完,想请教一下各位前辈这个运动量大么?还有这个速度算是疾走了吗?谢谢啦!


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发表于 2014-10-9 22:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #91 BigOzer 的帖子

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 楼主| 发表于 2014-10-16 17:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-20 12:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #93 BigOzer 的帖子

去中药房配点田七和天麻1:1,一起磨粉,早晚饭前半小时各5g温水送服,我己吃了20天了,效果很不错。


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发表于 2014-10-20 12:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油!会好起来的


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 楼主| 发表于 2014-10-20 20:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #94 亲亲绿荷塘 的帖子

好嗒谢谢啦



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