腰突改变了我的生活_从忙碌的加班族到从容慢生活

从容

就是，谁还不得个病呀！

好运脱出战士

从容

报个到！老腰持续没有问题，各种端水，家务都没有问题！甚至上班久坐也没有问题啦。突友们，加油！

littlerain

从容大姐真是一个坚强乐观的英雄！

我要一个妖

Fung

大家共勉勵！

从容

可以说好了，几乎一切都找回了没有腰突前的状况，甚至更好。加油，时间和坚持一定会好起来的！马上准备去买车了，老腰一直让我不敢买车，现在终于有信心开车啦

lizi971

从容 发表于 2018-8-30 08:23
可以说好了，几乎一切都找回了没有腰突前的状况，甚...

开车前 记得查一下针对腰突的人开车的注意事项哦！


还有 最好买座位能调比较高的 这样身体少凹在座位里面很伤腰。 另外，有的车座位有专门的下腰支撑lumbar support.

嘉嘉加油

从容 发表于 2018-8-30 08:23
可以说好了，几乎一切都找回了没有腰突前的状况，甚...

大姐您的帖子真是给人信心，我出现症状快一年了，由于症状不明显，我就坚持上班，最近才请了假休息一下，还赶上家里装修，这一年我也没怎么治疗，感觉症状有些加重了。最重要是家人不理解，竟然还说我小题大做，真的很寒心，父母还总说我们还指望你呢，结果你这身体还不如我们。扎心啊。其实现在最需要的就是亲人的关心，才能给自己带来动力。希望自己能挺过去吧。媳妇也不省心，本来就嫌我赚的少，现在不上班了更不乐意了，说真的我都做好自己单过的准备了。我的专业不好找工作，所以我也不敢轻易辞职，还在家躺着处理工作，单位象征性的发点钱，现在真觉得健康不是理所当然的，有个好身体太重要了，否则活的没自尊。

从容

从容

期望美好123

从容 发表于 2015-3-22 08:36
每当疼痛无助时，就上来逛逛！各位突友，我们不是自...

佩服楼主有这么好的心态！我是个三节腰突的老突友了，腰突弄得自己心理都有阴影了。向你学习，挣取走出阴影！

从容

yuwenyi

楼主太强大了，一人培养儿子成材！
权衡利弊，勇于舍弃，敢于挑战，直面人生！
楼主就是突友们的榜样！

从容

yuwenyi 发表于 2018-12-13 15:09
楼主太强大了，一人培养儿子成材！
权衡利弊，勇...

太过奖了！不过坚持吃中药一年多，扎针灸半年，身体的收获真的太大啦，虽然每天自己熬药很麻烦，扎针更是疼的一言难尽，好在身体真的好起来了，这样的冬天也是没有问题了，现在我的老腰和各个关节从来没有过的好，过去真的想也不敢想。儿子在国外大学读书也都非常适应了，感恩、感谢！

雪压青松

从容 发表于 2018-12-13 15:43
太过奖了！不过坚持吃中药一年多，扎针灸半年，身体...

真心很佩服楼主的抗突经历，给许多突友朝着康复点亮的明灯，不知您在哪个城市呢？同样有一点忠告，我腰突近10年最近复发了，可能是因为开车的原因，开车尤其是空间狭小的小车还是很伤腰的，供您参考。